Alex azt tanácsolja: Pornó maszturbáció vagy valódi szex?
Ma az internetnek köszönhetően a pornófilmeket vagy rövidebb pornóvideókat bárki megtekintheti a nap bármely szakában. Így úgy tűnik, hogy az embereknek már nincs szükségük partnerre a szexuális izgalom és az orgazmus átéléséhez. Ha az emberek nem akarnak szexelni egymással, akkor szexeljünk számítógéppel, mondhatni. De ez nagyon leegyszerűsítené.
Amikor pornófilmben maszturbálsz, az orgazmushoz vezető út nagyon egyszerű. Bekapcsolod a monitort és stimulálod a nemi szervedet. A dopamin különösebb erőfeszítés nélkül kiürül az agyból, különösebb erőfeszítés nélkül éri el az orgazmust. Milyen egyszerű. Ha társat keresel az elégedettségedért, randevúznod kellene, meg kellene próbálnod elbűvölni a párodat, legalább meg kell nyitnod a másik felé, kapcsolatot kell teremtened egy bizonyos intim szinten. . Nagyon igényes. Miért esne át az egész mártíromságon, ha nyugodtan és komplikációk nélkül bekapcsolhatja a számítógépet?
A szakértők azonban figyelmeztetnek. A tanulmányok azt mutatják, hogy amikor pornófilmben önkielégítést végez, fokozatosan elveszíti azt a képességét, hogy valódi személlyel szexeljen. A férfiak teljesítménycsökkenést, merevedési zavart vagy magömlést tapasztalnak, elveszik a páros szex iránti vágy, mert a pornóhoz képest a hétköznapi szex egy „normális“ kinézetű személlyel nem lesz izgalmas számodra. Ha nem fojtod el a maszturbálási vágyat a pornóban, fokozatosan elveszíted önbizalmadat, munkádat, barátaidat, hobbidat és életörömedet.
Hogyan működik
Mindannyiunkat természetesen kisebb-nagyobb szexuális izgalom hajt. Ez a késztetés arra kényszerít bennünket, hogy találkozzunk lehetséges szexuális partnerekkel, rövid vagy hosszú távú kapcsolatokat létesítsünk velük, és szexeljünk velük. Ha ezt a késztetést követed, nemcsak „testi“ szükségleteidet elégíted ki, hanem más kellemes és éltető folyamatok is lezajlanak a pszichédben – például erősíted az önbizalmad, ha megerősíted, hogy „kívánatos vagy“ és belekóstolhat más tevékenységekbe, például hobbiba vagy munkába.
A partner általános minősége a funkcionális partnerszexhez kapcsolódik. Minél boldogabbnak érzi magát, annál könnyebb lesz partnert vonzani vagy megtartani. Jó értelemben ez egy ördögi kör, amelyben jól élsz.
A legtöbb azonban nem történik meg, amikor pornófilmen maszturbálsz. Természetes szexuális vágyait pazarolja a számítógép képernyője előtt. Kicsit kellemes, amikor dopamin szabadul fel az agyadban, de mivel a tested és a tudatalattid tudják, hogy valamilyen módon „kihasználtad“ a szexuális késztetésedet, a belső elégedetlenséged nő, és arra kényszerít, hogy tovább maszturbálj pornóban, hogy mással is tudj. adag dopamin, ezeket a negatív érzéseket elűzték. Ami sajnos csak rövid ideig működik, és a drogokhoz hasonlóan egyre rövidebb ideig. És így hirtelen azt veszed észre, hogy naponta többször önkielégítést folytatsz pornóval, hogy elhanyagolod a munkádat, a hobbidat és a barátaidat, hogy egyedül vagy, és valószínűleg depressziós vagy.
Fogadj a partnerszexre
És most válaszolj magadnak:
- Pornóban maszturbálsz?
- És hogy érzed magad összességében?
- Elégedett vagy az életeddel, a munkáddal, a kapcsolataiddal?
- Van elég vitalitásod?
Ha úgy érzed, hogy jobb is lehetne, azt javaslom, hogy kapcsold ki a pornót, és vágj bele a valódi partnerszexbe és valódi szexuális élményekbe. Nem, nem úgy értem, hogy zokniként kell elkezdenie seperni a rudakat, és partnert váltani. Csak azt javaslom, hogy kezdje el újra használni a fantáziáját, és összpontosítson a valódi partnerszexre.
Csak te tudod, mit jelent ez számodra. Egyesek számára ez azt jelenti, hogy egyáltalán társat keresnek. Valaki jobban összpontosít arra, hogy több ideje legyen szexuális partnerével, és együtt élvezze a szexet . Egy másik megpróbálja javítani azt a környezetet , amelyben a partnerrel való szex általában zajlik, például gyertyagyújtással és szép fehérneművel.
Egy másik érdekes szexuális segédeszközt vásárol, vagy szállodai szobát vagy privát szaunát rendel a partnerrel való szexhez. Valaki más szexel az autóban, a liftben, vagy szerepeket játszik, és mindenféle jelmezt visel, amikor szexel egy partnerrel. Bármit is teszel a jobb szex érdekében, az helyes. Hamarosan saját szemével is meglátja, hogyan érzi magát egy sikeres és különösen valódi szexuális élmény után. Hamarosan látni fogod, hogy a sikeres partnerszexnek köszönhetően más területeken is sikeres vagy. Gyakran nem kell mást tenned, mint meggyőzni magad arról, hogy ezt akarod, és tökéletes partnerszexet tudsz folytatni.
Úgy döntöttél, hogy javítasz szexuális életeden? Írja meg nekünk tapasztalatait a következő címen: info (kukac) ruzovyslon.cz.
- tanácsadást nyújt a kapcsolatok, a szexualitás és a személyes fejlődés területén a Prague My Life Stúdióban
- a Science with Alex című műsorból ismert a Stream.cz szerveren, együttműködik a Psychologie.cz szerverrel (interjúsorozat lélekszakértőkkel), magazinokba ír cikkeket (pl. Yoga Today, Psychology Today ..), együttműködik a Metropol Televízióval a LadyM műsorban és a saját S Alex című műsorban a szexért)
- az Expansion to Mars és a Two Years Together című szépirodalmi könyvek szerzője
