Anális szex – hogyan?

Tartalom:

• A leggyakoribb tévhitek az anális szexről
• Mitől egészséges az anális szex?
• Mire kell figyelni másrészt
• A beöntés vagy a higiénia az alapja
• A legjobb síkosítók anális stimulációhoz
• Hogyan kell megfelelően felkészülni a fenékjátékra
• Pozíciók (nem csak) kezdőknek
• Eszközök, amik nem hiányozhatnak otthonról
• Hogyan kommunikálj a partnereddel az anális gyakorlatokról
• Anális szex szexuális irányultságok között
• Hosszú távú anális egészségügyi ellátás

Valószínűleg mindenki hallott már az anális szexről, és a legfrissebb felmérések szerint mind a homoszexuális , mind a heteroszexuális párok rendszeresen élvezik. Nem mindenki próbálta már az anális játékokat. Azt találtuk, hogy az emberek közel 40%-a tabunak tekinti az anális behatolást. Cikkünkben elmondjuk, miért olyan izgalmas az anális szex, hogyan kell megfelelően felkészülni rá, és milyen síkosítókat és segédeszközöket kell használni. Azt is tanácsoljuk, hogyan beszélgess a partnereddel az anális szexről, hogy ő is ugyanúgy vágyjon rá, mint te.

A leggyakoribb tévhitek az anális szexről

Sok mítosz kering az anális szexről.

Mielőtt kipróbálnád ezt a nagyszerű gyakorlatot, tisztázzunk néhány tévhitet, amelyek még mindig léteznek az anális játékokkal kapcsolatban. Talán te is felesleges előítéletekbe esel, és félrevezeted magad. Valószínűleg hallottál már például a seggjátékról: ezek a régóta megcáfolt mítoszok :

1. Az anális szex fáj

Nem. Ha először fokozatosan széttárod a feneked, és lassan csinálod, nem fogsz fájdalmat érezni a péniszbe való behatolás során.

2. Anális szex közben széklettel érintkezem

Ha betartod az ajánlott higiéniai intézkedéseket , amelyeket alább tárgyalunk, az anális szex tiszta és biztonságos.

3. Nem kell óvszert használnom, mert nincs terhesség veszélye.

Vigyázz erre. Még ha egy nő nem is esik teherbe anális szex alatt, fennáll a szexuális úton terjedő betegségek és különféle fertőzések átadásának veszélye. Ezért fontos a férfivédelem, különösen, ha nincs állandó partnered.

4. A nők nem élvezik az anális szexet

Épp ellenkezőleg. Világszerte minden negyedik nő szerelemmel űz anális szexet. És nagyon jól tudja, miért. Bár a nőknek nincs prosztatájuk, a fenekükben rengeteg érzékeny idegvégződés található, amelyek stimulációra vágynak. Vannak nők, akik anális szex közben gyakrabban érik el az orgazmust , mint vaginális szex közben.

5. Az anális szex természetellenes

Egy újabb mítosz, mivel az anális szex az emberi szexualitás természetes része. A kutatások azt mutatják, hogy az anális stimulációt az ókorban is gyakorolták az emberek.

„Az ókori kultúrákban az anális szex nem volt természetellenes. Az egyik legszebb görög istennőt Kallipügosznak tartották gyönyörű fenekével. A kallipigiai báj iránti megbecsülés arra ösztönözte a görögöket, hogy anális közösülést folytassanak férfi és nő között. Állítólag legalább olyan gyakori technika volt, mint a vaginális közösülés. A kereszténység tabut hozott régióinkra, és nem csak az anális szexre. Természetesen tisztátalannak és erkölcstelennek tartották, többek között azért, mert nem vezetett a terhesség lehetőségéhez. Kultúránkban még mindig számos keresztény tabu van a kezünkben.” magyarázza Hana Fifková szexológus és pszichoterapeuta.

Mitől egészséges az anális szex?  

A fenékjáték fokozza a kölcsönös intimitást

Az anális szex végigkísérte az emberiséget a történelem során. Azonban nem mindig kell, hogy a pénisz behatoljon a fenékbe. Ez magában foglalja a következőket is: maszturbáció, partnerek kölcsönös stimulálása kézzel vagy eszközökkel, vagy az anális nyílás nyalogatása – úgynevezett rimming.

Beszéljünk arról, hogy az anális szex miért előnyös és egészséges mindkét partner számára:

• A fenék stimulálása egy mélyen intim élmény, amely kölcsönös kommunikációt és bizalmat igényel. A partnerek együtt fognak dolgozni a kapcsolat megerősítésén és a nagyobb intimitás elérésén.
• A férfiak számára az anális szex szorosabb , mint a vaginális szex. Ezért több élményt és a pénisz erősebb stimulációját nyújtja nekik.
• Az anális terület számos idegvégződést tartalmaz, amelyek kellő izgalommal és gyengédséggel képesek gondoskodj az anális orgazmusról. A legtöbb nő és férfi intenzívebbnek és viharosabbnak tartja, mint egy normál orgazmust.
• Hölgyek is használhatják anális vibrátor hogy a fenéken keresztül stimulálja az A-pontot . Az úgynevezett AFE zóna (Anterior Fornix Erogén zóna) a hüvely elülső falán mélyen fekszik, közvetlenül a méhnyak előtt, de a fenék és a hüvely közötti elválasztó fal elég vékony. A hölgyek érezni fogják a hüvelyükben továbbított rezgéseket .
• Az anális ingerlést mindig alapos tisztításnak kell megelőznie. A szakértők egyetértenek abban, hogy egy időnkénti beöntés jótékony hatással van az egészségre, mert megtisztítja a vastagbél falát és segít méregteleníteni a szervezetet. Egyeseknél a beöntés puffadás, problémás bőr, depresszió vagy allergia esetén is segíthet.

• Az anális stimuláció gyengéden váltakozik a medencefenék izmainak feszítésével és ellazításával , ami hozzájárul azok erősítéséhez és jobb kontrolljához. Ezen izmok rendszeres és gyengéd edzése segít megelőzni az inkontinenciát és javítja a szexuális élményt.
• A férfiak anális behatolással stimulálják a prosztatájukat. Életük legerőteljesebb tetőpontját élik át. A kellemesebb élmények mellett a prosztata masszázs számos egészségügyi előnnyel jár a férfiak számára. Majd megtudod, melyek azok. a következő cikkünkben.

TIPP: Úgy találtuk, hogy a prosztata masszázshoz a anális dugó a legjobb. Ring & Plug . A játék a férfiaknak a prosztatára nehezedő nyomás végső érzetét nyújtja, és az erekciós gyűrűnek köszönhetően határozottan megfogja a péniszt. Erős erekcióval hosszabb szexet vagy maszturbációt élvezhetsz.

Mire figyelj, amikor a fenekeddel játszol?

A védekezés nélküli anális szex kockázatot jelent

• A kommunikáció és a bizalom a legfontosabb dolgok az anális játékokban. Légy tisztában partnered határaival és érzéseivel, és tiszteld azokat. Ha elfogadod az anális behatolást, jelezd a tömés sebességét és intenzitását. Ha bármilyen kellemetlenséget vagy akár fájdalmat érzel, hagyd abba a játékot.
• A kisebb sérülések elkerülése érdekében először lassan terpítse szét a fenekét az ujjával vagy egy kisebb anális dugó, hogy a behatolás a lehető legfokozatosabb legyen. Az alja feltöltésekor mindig vegye figyelembe a tapasztalatát, és ennek megfelelően állítsa be az eszköz méretét.
• Az anális terület nem rendelkezik olyan önsíkosító képességgel, mint a hüvely. Ezért hajlamosabb a kisebb sérülésekre és repedésekre. A védekezés nélküli anális szex így növeli a fertőzések és a szexuális úton terjedő betegségek átvitelének kockázatát. Különösen, ha véletlenszerű partnerrel játszol, mindig használjon óvszert. Természetesen az is akad bőven, síkosító gél.
• A fertőzések és betegségek átvitelének kockázata akkor is fennáll, ha mindkét partner erotikus játékot használ . Ha szeretsz eszközöket megosztani a partnereddel, mindig alaposan mosd el őket szappannal és vízzel, és használd őket szexuális játék tisztító. Egyedülálló probiotikus tisztítószerünk ToyProBiotic Megszabadítja a készüléket az összes rejtett baktériumtól és még a kellemetlen szagoktól is.
• A játékon nem lehetnek hibák vagy éles szélek a sérülések elkerülése érdekében. Egy biztonságos anális eszköznek szélesített talppal vagy sarokkal is kell rendelkeznie, hogy ne vágjon bele az aljába .

• A fenék természetes módon tartalmaz baktériumokat , amelyek átkerülhetnek a péniszre, és hólyaggyulladást vagy nőgyógyászati problémákat okozhatnak a partnerednek. Ezért ne váltakozva szoptasson a fenékbe és a hüvelybe . Soha ne helyezzen erotikus játékszereket a hüvelybe közvetlenül anális használat után anélkül, hogy alaposan megmosná és fertőtlenítené azokat. Szükség esetén tegyen síkosítás nélküli óvszert a szexuális játékra. Passante szondafedél. Az óvszer eltávolítása után azonnal elkezdheti a hüvelyi stimulációt.
• Aranyér esetén jobb kerülni az anális játékot. A fenékbehatolás súlyosbíthatja ezeket a problémákat, vagy fájdalmat okozhat.
• Legyen óvatos az alkohollal és a nagyon erős érzéstelenítő gélekkel. Kábultan valószínűleg nem fogod felismerni, hol vannak a kitöltési határaid . Az erős zsibbasztó hatású síkosítók elzsibbaszthatják az intim területeket.

A beöntés vagy a higiénia az alapja

Kezdje a zuhany alatt, a tisztaság fontos

Ahhoz, hogy anális játék közben a lehető legellazulj , és ne aggódj az esetleges szennyeződések miatt, összpontosíts az alapos higiéniára . A maximális tisztaság érzéséhez és a fokozott önbizalomhoz segít beöntés vagy anális zuhany. Az öblítés eltávolítja az összes szennyeződést az aljáról, a meleg víz pedig kellemesen fellazítja és ellazítja azt.

Azonban havonta csak 1-2 alkalommal szabad beöntést végezni . A beöntések kimossanak a hasznos baktériumokat a belekből, ami a bélflóra egyensúlyának felborulásához és emésztési problémákhoz vezethet. A zuhany gyakori használatával a belek hozzászokhatnak a mechanikai ingerhez, és segítség nélkül nem működnek megfelelően. Ez ahhoz vezethet, hogy a bélmozgásokhoz beöntésekre lesz szükség. A folyadékok ismételt bejuttatása a végbélbe irritálhatja a nyálkahártyát , kisebb sérüléseket okozhat, és növelheti a fertőzések kockázatát.

A ballonos beöntés tiszta vizet tartalmaz, amely elegendő az anális szex előtti rutinszerű tisztításhoz. Alternatív megoldásként használhat speciális sóoldatot , amelyet a gyógyszertárban vásárolhat. A tisztítófolyadék testhőmérsékletének mindig körülbelül 36–38 °C-nak kell lennie . A hideg víz kellemetlen görcsöket okoz a belekben. Másrészt a túl forró víz irritációt, vagy akár égési sérüléseket is okozhat az alján.

Mindig végezzen beöntést a fürdőszobában vagy a WC-ben . Amikor folyadékot juttatnak a végbélbe, a belek stimulálódnak, és az ürülés gyors vagy kontrollálhatatlan lehet. Ezért az ágyad nem az ideális hely a zuhanyozáshoz, bár egyes párok előjátékként beöntést is alkalmaznak.A BDSM világában akkor a beöntés a fizikai és pszichológiai kontroll eszközét is jelenti, és jutalomként vagy büntetésként szolgál a partnerek között.

Zuhanycsőre csavarozható anális zuhany használata esetén mindig ellenőrizze a víznyomást , hogy az alja tisztítása a lehető legkíméletesebb legyen. Ismerje meg, hogyan kell helyesen elvégezni a beöntést, és milyen egyéb előnyei vannak. a következő útmutatónkban.

TIPP: Ha még nincs otthon beöntésed vagy anális eszközöd, akkor egy kezdőkészletet ajánlunk. Vibro Partners. Tartalmaz egy ballonos beöntést , anális dugót, anális gyöngyöket és egy vibráló patront. Ezért nem kell mind a négy eszközt külön megvásárolnia.

A legjobb síkosítók anális szexhez

Az alja nem rendelkezik önkenő képességgel

A partnerbe vetett bizalom és a megfelelő higiénia mellett az anális szex is elengedhetetlen . síkosító gélek. A fenék nem lesz olyan természetes módon nedves , mint a hüvely, ezért a legjobb, ha nem anális szexbe kezdesz minőségi síkosító nélkül. Az úgynevezett játékok során Száraz állapotban gyakran keletkeznek apró repedések . Ezek nemcsak fájdalmasak, de veszélyesek is. A fertőzés bejuthat a sebbe és gyulladást okozhat. Ezenkívül sérülés esetén miniatűr hegek maradnak az anális falakon. Az alját ezután nehezebb ellazítani .

Ideálisak anális játékokhoz. anális síkosító gélek és olajok, mert megnőtt a csúszósságuk és lassabban száradnak. Az anális gélek összetételében gyakran találhatunk enyhén zsibbasztó összetevőket, amelyek kellemesen ellazítják a feneket. Ilyenek például: a CBD kivonat (kannabidiol), a benzokain és a lidokain vagy L-arginin , amelyek fokozzák a vérkeringést, és ezáltal elősegítik a jobb izomlazulást.

Mint minden síkosítót, az anális síkosítókat is osztályozzák az alap típusa, az összetétel, a játék típusa és a speciális tulajdonságok szerint. A legnépszerűbbek a víz alapú síkosítók. Könnyen kimoshatók, és erotikus játékokkal kombinálhatók, mivel a víz összetevői nem károsítják az anyagukat.

Anális játékhoz szilikon, hibrid vagy olaj alapú síkosító géleket is használhatsz. Ezek a gélek kiváló siklást biztosítanak és gyakorlatilag nem száradnak ki. Ezért a szerelmesek is értékelni fogják őket ökölharc vagy maximális töltés.  Vízállóságuknak köszönhetően a zuhany alatti játék során is jó szolgálatot tesznek. A szilikon és olaj alapú anyagokat azonban nehezebb lemosni a bőrről, és ezek tönkreteszik a szexuális játékszerek anyagát. Az egyetlen kivétel a nem porózus üveg, a fém vagy a vinil , mivel ezek nem szívják fel a szilikont vagy az olajat. Az olajok a latex óvszereket is károsítják , csökkentve azok megbízhatóságát.

"Ha prémium minőségű síkosítót keresel nagyszerű formulával, válaszd az elefántgélünket." Sexy Elephant. A hibrid alapú gél kiváló, hosszan tartó síkosságot biztosít, és még a legérzékenyebb bőrre is alkalmas . „ Egyedi összetételében , amelyet több mint egy éve fejlesztünk, aloe verát, hialuronsavat , szkvalánt és CBD kivonatot talál , amelyek hatékonyan ellazítják az érzékeny végbélnyílást” – ajánlja termékmenedzserünk.

A speciális síkosítók között megtalálhatók hűtő, melegítő vagy zsibbasztó hatású változatok. Néhány anális síkosító eper- vagy kókuszdióillatú és ízű. Van nekik   Ráadásul csókolnivaló összetételűek , így feldobhatod a rimminget.

TIPP: A síkosító gél közvetlenül a fenékre való felvitelének megkönnyítése érdekében szerezz be egy praktikus applikátort . A készletben Double kettőt fogsz találni.

Professzionális tesztelőnk a dupla applikátor készletet is használja. Kamila és ezt mondja róluk:

„Az anális gélek tovább tartanak, mint más típusok, de még mindig sokat kell használni belőlük, és általában folyamatosan többet kell hozzáadni. Izgatott voltam a síkosító gél applikátor ötletétől. Egyszerűen beletettem a gélt az applikátorba, majd behelyeztem a fenekembe. Az applikátor kisebb és keskenyebb, mint például az anális irrigáló tartozékok, így könnyen behelyezhető, és még a kezdők is elbírják. A gélmennyiség körülbelül 15 perc gondtalan vezetésre elegendő volt.”

ANÁLIS SIKOSÍTÓGÉLEK ÉS OLAJOK

Hogyan kell megfelelően felkészülni a fenékjátékra

Kényeztesse magát egy hosszú előjátékkal

A kellemetlen fájdalom elkerülése érdekében a penetráció során, például egy eszközzel vagy péniszszel , mindig... adj magadnak egy hosszú előjátékot, amelyen   majd ellazulsz és kellően felizgatod magad. Soha ne becsüld alá az ölelkezést, és szánj rá elég időt. Kölcsönös bizalmat építesz ki, és jobban odafigyelsz a partneredre. Először a fenekedet készítsd elő, mivel annak hozzá kell szoknia a nyomáshoz és a fokozatos nyújtáshoz . Akár kezdő vagy, akár van tapasztalatod az anális játékban,   Kezd azzal, hogy az ujjaddal ugratsz. Ezután hozzon egy kis eszközt , amely segít meglazítani az anális falakat.

Kezdőknek egyszerűbb , kiálló részek nélküli és legfeljebb 3 cm átmérőjű szerszámokat ajánlunk. Ezeket a paramétereket például a legkelendőbb anális dugónk is teljesíti. Fekete Gyémánt díszes lábbal. Vagy nyúlj egy anális dildóért Fekete csap, amelyet a tapadókorongnak köszönhetően bármilyen felületre rögzíthetsz és rányomhatsz. Segítünk Kiválasztani az első anális játékszeredet is. a következő cikkünk.

Miután igazán felizgattad magad vagy a partneredet, lassan kezdj el egy géllel síkosított eszközt vagy ujjat behelyezni a fenekedbe. Ujjal vagy játékkal történő behatolás után egy ideig ne mozduljon. Várj meg, amíg a feneked hozzászokik az új teltségérzethez. Egy idő után elkezdhetsz könnyű oda-vissza mozdulatokkal, vagy más erogén zónák stimulálását is hozzáadhatod. Még jobban ellazulsz , és felkészülsz a péniszbe jutásra.

A csikló vagy a pénisz stimulálása növeli az anális orgazmus esélyét.

A Womanizer felgyorsítja az anális orgazmushoz vezető utat

Sőt, minél több erogén zónát stimulálsz a fenekeddel együtt, annál nagyobb élvezetet fogsz tapasztalni. Emellett növeled az orgazmus esélyeit is. A statisztikák szerint a nők 80-90%-a ér el csiklóorgazmust . És a csikló stimulációja   ujjak vagy talán nőcsábász Emellett fokozza az anális szex élményét . A férfiak a pénisz stimulálására koncentrálhatnak, ami különféle célokra alkalmas mesterséges vaginák és maszurbátorok.

TIPP: Ezt keresed improvizált svéd hármas ? Egy dildó vagy anális dugó a fenékbe szűkebb hüvely érzetét kelti, így a hölgyek felfedezhetik, milyen íze van a dupla behatolásnak . Az urak közelebbi behatolásra számíthatnak.

„A fenékdugó a hüvelyi behatolással együtt nagymértékben fokozza az izgalomérzetet. Nagyobb a pénisztöltés, és a pénisz szorosabban érintkezik a fenékben elrejtett dugóval. A dugó bármilyen rezgése nagyon viharos orgazmusokat eredményezhet.”   szexszakértőnk hozzáteszi  Lucie.

Pozíciók (nem csak) kezdőknek

Kezdetben válassza a misszionárius pozíciót.

Ha már kellően izgatott vagy és készen állsz, és azon tűnődsz, melyik pozícióban kezdj el behatolni a fenekedbe, bemutatjuk a legjobb anális szexpozíciókat . Meglepő módon a leggyakrabban használt pozíció nem a legjobb a kezdők számára. De fokozatosan vedd át.

• Misszionárius: Ez a pozíció az egyik legjobb az anális kísérletezés megkezdéséhez . A nő (vagy férfi) természetesen fekszik a hátán és ellazult. A misszionárius pozíció nagyszerű hozzáférést biztosít a prosztatához is. Még nagyobb kényelem és hatékonyabb stimulációs szög érdekében helyezze a fenekét a párnája alá. pozicionáló párna.
• Hason: A misszionárius póz egy változata a hason fekvő helyzet, amelyben a nő kissé megemeli a fenekét. A helyszín mindkét fél számára kényelmet biztosít. Próbáld meg megtámasztani partnered csípőjét egy pozicionáló párnával vagy feltekert törölközővel, hogy intenzívebbé tedd a behatolást .
• Szórakozás kedvéért: Lehet, hogy nem is gondoltál volna arra, hogy kipróbáld az anális szexet szórakoztató pózban. De kezdőknek ez az egyik legjobb pozíció. A nő maga állítja be a lökéseket, a behatolás ütemét és mélységét. Teljesen átadhatja magát az örömnek, mert az egész aktust az irányítása alatt tartja. A férfiak számára a szoros behatolás és a proaktív partnerre való odafigyelés kombinációja lefegyverző.
• Kanalazás: Az oldalról, vagy kanalazás egy kényelmes és intim testhelyzet . Oldalról a partnered megcsókolhat a nyakadon vagy a hátadon, és a kezével elérheti a csiklódat, a péniszedet vagy a mellbimbóidat is. A behatolt partner erotikus eszközt is használhat a csikló stimulálására.
• Hátulról: A hátulról történő pózt a végére tettük bele, mert tapasztaltabb pároknak ajánljuk. Egy nő vagy férfi maximális rálátást biztosít partnerének a testére, de néha nem ellazulnak annyira, amikor hátul vannak. A „kutya” pózban végzett anális szex során van egy speciális behatolási szög, ami gyakran mélyebb és intenzívebb lökéseket jelent. Ezért a megnövekedett nyomás kellemetlen vagy akár fájdalmas is lehet a kezdők számára. Szóval élvezd a hátulról való pozíciót, miután kipróbáltad az előző pozíciók egyikét.

Eszközök, amik nem hiányozhatnak otthonról

A beöntések, anális dugók és dildók mellett fogadj még népszerű anális gyöngyök. Tökéletesek abban, hogy más kezdőeszközökhöz képest jellegzetes, szabálytalan formájuk van. Előjáték vagy szex közben a készülék lassú behelyezését és eltávolítását fogod a legjobban élvezni, mivel minden egyes golyó behatolását intenzíven fogod érezni a fenekedben.

Egyéb népszerű játékok, amelyek példátlan örömet okoznak az alján: anális vibrátorok. Ezek az ötletes eszközök kellemesen kitöltik a fenekedet, és szó szerint kényeztetik rezgéseikkel és formájukkal. Választhat rugalmas testű modelleket, amelyek tiszteletben tartják a fenék egyedi anatómiáját. Vagy nézd meg a tömör maggal és speciális görbülettel rendelkező játékokat, amelyek precízen célozzák meg a prosztatát . Kezdőknek például a legkelendőbb prosztata masszázsvibrátorunk alkalmas. G-Vibe.

PROSZTÁTA MASSZÁZS SEGÉDESZKÖZÖK

Hogyan biztosítsuk a megfelelő higiéniát anális szex után

A kellemetlen fertőzések elkerülése érdekében a megfelelő higiénia nemcsak az anális szex előtt, hanem utána is fontos. Ezért mindig tartsa be ezeket a szabályokat:

1. Mossa meg az intim területeit

A baktériumok végbélnyílásból történő eltávolításával megelőzhető a bőrirritáció és a fertőzések átvitelének kockázata (az E. coli baktériumok gyakran megtalálhatók a végbélnyílásban). Ideális esetben a csiklódat meleg vízzel és egy gyengéd intim szappannal öblítsd le, amely nem zavarja meg a bőr pH-értékét.

2. A pénisz vagy a tartozékok tisztítása

Mindig alaposan mossa meg az anális játékokat

Ha anális szex után szeretsz hüvelyi behatolást végezni, mindig alaposan mosd meg a péniszed, vagy erotikus eszköz. A végbélnyílás környékéről származó baktériumok hüvelyi fertőzéseket vagy húgyúti fertőzéseket okozhatnak.

3. Használjon óvszert

Óvszer Egyrészt csökkenti a baktériumok és a szexuális úton terjedő fertőzések átvitelének kockázatát, és megkönnyíti az anális szex utáni higiéniát . Játék után egyszerűen leveszed a védőfelszerelést és kidobod a kukába.

„Ha szereted az anális és hüvelyi penetráció váltakozását, és szexuális játékokat is használsz, tegyél rájuk síkosítás nélküli óvszert.” Passante szondafedél. A síkosított óvszergyártók gyakran szilikon alapú síkosítókkal nedvesítik az eszközöket, amelyek marják az eszközök anyagát. A játékok óvszer használata esetén nem ragadnak magukba szagokat, baleset esetén higiénikusabbak, és könnyebben tisztíthatók. Az óvszer eltávolítása után azonnal használhatod a készüléket vaginálisan anélkül, hogy aggódnod kellene a fenekedről származó szennyeződések miatt. „Ráadásul az óvszernek nincs olyan tartálya, amely szükségtelenül zavarná a játékszereket” – magyarázza szexszakértőnk. Lucie.

4. Szex után menj pisilni

Az anális szex utáni azonnali vizelés segít a férfiaknak kiüríteni a baktériumokat a húgycsőből , ezáltal csökkentve a húgyúti fertőzés kockázatát. De mindkét partnernek vizelnie kell. Egy olyan partner számára, aki elfogadja az anális behatolást, a vizelés nem olyan fontos, de ha ezt követően hüvelyi szex vagy intim testrészekkel való érintkezés történik, a vizelést javasoljuk a lehetséges húgyúti fertőzések megelőzése érdekében .

5. Cserélj törölközőket és ágyazz be

Az alulról származó baktériumok a törölközőkre vagy az ágyneműre is rátapadhatnak, amelyeket javasoljuk kicserélni.

Hogyan kommunikálj a partnereddel az anális gyakorlatokról

Úgy érzed, ellenállhatatlan késztetést érzel az anális szex kipróbálására, de a partnered habozik? Érdemes mindent előre megbeszélni a partnereddel, hogy elkerüld a kellemetlen helyzeteket vagy félreértéseket. Könnyen előfordulhat, hogy nem fogod tudni meggyőzni a partneredet, hogy újra próbálkozzon. Egyikőtöknek sem szabad semmire sem erőltetnie magát.

Nem kell azonnal elkezdened a behatolást a péniszeddel. Először is, köss kompromisszumot , és lassan fedezd fel az alját az ujjaddal . A partnered majd megtudja, hogy szereti-e az anális stimulációt vagy sem. Ha zöld utat kapsz, simán menj tovább. anális dugók, kisebb dildók vagy a fent említett anális vibrátorok.

Anális szex szexuális irányultságok között

A heteroszexuális párok szeretik az anális játékot

Ahogy a cikk elején említettük, az anális szexet szexuális irányultságtól függetlenül párok élvezik. Fókuszpontjuk alapján minden pár egy kicsit másképp közelíti meg az anális szexet. A párok a személyes orientációjuk mellett a személyes preferenciákat és tapasztalatokat is figyelembe veszik. De akár két nőről, két férfiról, vagy vegyes párról van szó, mindig az őszinte kommunikációra kell támaszkodni. Légy érzékeny és figyelmes a partnereddel és magaddal szemben, miközben elindulsz az anális kísérletezés útján. Minden párnak más a tempója és az igényei , függetlenül az összetételüktől.

1. Heteroszexuális párok

Gyakran az anális szexet a kölcsönös bizalom elmélyítésének, a megszokott rutinon kívüli új szexuális gyakorlat kipróbálásának, valamint az intimitásba való erősebb izgalom és fizikai élmények hozásának egyik módjának tekintik. Néhány különnemű pár szeret szerepet cserélni . Rögzítéskor így a nő átveszi az irányítást a partnere felett. A fordított behatolás varázsa abban rejlik, hogy a nő felvesz egy hámot, amelybe egy mesterséges péniszt fog illeszteni. Ezután a játékszerrel behatol a férfi seggébe.

2. Meleg pár

a homoszexuális férfiak 50%-a   az anális szexet az intim élet normális részének tekinti. Ezért fontosak a fejlettebb technikák és a saját test ismerete a meleg férfiak számára. Nagy hangsúlyt fektetnek a relaxációra és a megfelelő felkészülésre is anális trénerek segítségével. Az eszközök nagyszerű módjai, különösen a kezdőknek. Kísérletezéssel rájössz, mi illik hozzád a legjobban anélkül, hogy rögtön a lényegre térnél.

„A meleg párok számára a szerepváltás is izgalmas. A párkapcsolat dinamikájának időnkénti változása új érzéseket és ingereket hoz. A férfiak általában imádják a prosztata stimulációját, önmagában és szex közben is. A BDSM-ben népszerű a fejés – az úgynevezett prosztata fejés, például erényövvel kombinálva” – ajánlja a szexszakértő. Lucie.

3. Leszbikus nők

Még a leszbikusok is szeretnek új erogén zónákat felfedezni

A leszbikusok, akárcsak a heteroszexuális párok, anális szexszel változatosítják intim életüket. Gyakran használnak anális vibrátorokat játékhoz, felcsatolható péniszek vagy dildók, amelyeket semleges kivitelben is kínálunk. A dupla szíj-onok vagy kétoldalas játékok azért is népszerűek, mert lehetővé teszik mindkét partner számára, hogy anális behatolás közben összekapcsolódjon. A fenék stimulálása a leszbikusok számára új erogén zóna felfedezését, valamint a bizalom és a kölcsönös intimitás megerősítését hozza el. A heteroszexuális, queer vagy meleg párokhoz hasonlóan az egyik partner felváltva behatolhat, a másik pedig ellazulhat.

Tesztelőnk hozzáteszi a témához: „Kevésbé használjuk az anális játékszereket, de van egy gyönyörű üvegdugónk, amit a partnerem imád orális szex közben – azt mondja, hogy fokozza a testtudatát.”

4. Biszexuális párok

A queer párok gyakran nyitottabban és kísérletezőbb hajlandósággal közelítik meg az anális szexet. Nincsenek határok számukra. Alapvetően csak az egyes emberek személyes preferenciáin múlik. A biszexuális párok a hüvelyi és az anális ingerlést attól függően kombinálják, hogy mi esik jól nekik. Kapcsolataik sokféleségének köszönhetően gyakran cserélnek szerepet, és így mélyebben megértik saját szexualitásukat. Empatikusabbá válnak partnerük igényeivel szemben. A vizualitásnak különleges jelentése van a queer kontextusban is. Ezért a biszexuális párok tükröt is beépítenek a játékaikba.

Nézd meg, milyen eszközöket használnak a tesztelőink :

„A partneremmel (transz nő vagyok, a partnerem nem bináris) már régóta keressük az anális játék lehetőségét, mert valami olyasmit szerettünk volna, ami kívül esik a sztereotípiákon. Rájöttünk…” szörny dildók, amelyek szokatlan sci-fi formákkal és tökéletes anyagokkal rendelkeznek – gyönyörűen színezettek, nemi szempontból semlegesek. Most kölcsönös maszturbálásra és szerepjátékra használjuk őket. Mondhatni, rajtuk lovagolunk. Egy egész gyűjteményt hozunk létre szörnyalakokból, amelyek szó szerint betöltenek minket.”

Végül pedig egy újabb játéktippünk van egy szexszakértőtől. Lucie.

"Nem számít, mennyire szexuálisan orientált pár vagytok, fogadjatok arra, hogy masszázsfej. Először a hátadat, a combodat és a fenekedet masszírozd vele, majd folytasd az anális masszázst. Természetes módon ellazítod a tested és a hálószoba hangulatát. Mielőtt elkezdenéd a játékokat vagy az ujjaidat a fenekedbe helyezni, használj masszázsfejet, hogy lazítsd meg, és stimuláld az anális nyílás körüli területet és magát az anális nyílást. A fejnek közvetlenül a végbélnyílásra történő finom nyomásával intenzív stimuláció és ellazulás érhető el. Az alja így jobban felkészül a játékok behelyezésére.”

Hosszú távú anális egészségügyi ellátás

A rendszeres anális ingerlés sok ember számára az intim élet kellemes része. De ha rendszeresen hódolsz a fenékjátékoknak , akkor összpontosíts az anális egészséged hosszú távú gondozására .

Az egészséges táplálkozás megkönnyíti a bélmozgást

1. Medencefenék izomgyakorlatok

A medencefenék erősítése, pl. Kegel-gyakorlatok használatával Segít jobban kontrollálni az anális nyílást és erősíti a környező izmokat. Ez jobb kontrollt biztosít az eszközök behelyezése vagy behatolása során. Ezenkívül a testmozgás elősegíti az általános egészséget és javítja a szexuális élményt.

2. A megfelelő kenőanyag használata

Mindig minőségi síkosítót használj, ideális esetben víz- vagy szilikon alapút. A fenék hidratálása megakadályozza az irritációt és a mikrorepedések kialakulását, ezáltal csökkentve a fertőzések kockázatát.

3. Lassúság és megfontolás

Szánj rá időt, és fokozatosan nyújtsd a feneked. Különösen a rendszeres anális stimuláció esetén fontos, hogy teret adj a testednek a pihenésre és a kikapcsolódásra. A nyomás, a sietség vagy a durva bánásmód fájdalmat, irritációt vagy akár sérülést is okozhat. Figyelj a testedre és a jelzéseire. Ha fájdalmat, vérzést, égő érzést vagy váladékozást tapasztal, azonnal hagyja abba a játékot.

4. Higiénia előtte és utána

Játék előtt és után mossa meg az éket langyos vízzel és semleges pH-jú, enyhe szappannal. Ezután öblítsd le a feneked. Azonban sem a beöntés, sem az ujjhosszúságú végbéltisztítás nem alkalmas mindennapi használatra, mert hosszú távon megzavarhatja a természetes bélkörnyezetet.

5. Az étrend, mint az egészséges végbélnyílás alapja

Ha hetente többször is anális szexet élsz, koncentrálj egy könnyű és egészséges , sok rostban gazdag étrendre, és igyál sok vizet. Elkerülheted a székrekedést. Rendszeres széklet esetén, amely nem marad a végbélben, az öntözés szükségessége jelentősen csökken.

„Az, amit megeszünk, közvetlen hatással van a széklet minőségére, hidratáltságára és az általános komfortérzetre az anális aktivitás során. Ha a széklet túl kemény, száraz vagy szabálytalan, irritációt, repedéseket vagy akár aranyeret is okozhat. Ezért ne feledkezzünk meg a minőségi és kiegyensúlyozott étrendről, mivel ez jelentősen befolyásolhatja az anális játék minőségét. Igyunk legalább 2 liter vizet naponta , és fogyasszunk 25–30 g rostot a napi étrendünkben. A probiotikumok és prebiotikumok, amelyek joghurtokban, kefirben, savanyúságokban/erjesztett zöldségekben vagy étrend-kiegészítőkben találhatók, szintén nagyszerűek. Másrészt korlátozzuk a zsíros, fűszeres és rendkívül édes ételeket. Ezek irritálják az emésztőrendszert, puffadást okoznak és rontják a széklet minőségét” – javasolja a szexszakértő. Lucie.

6. Elegendő idő a regenerálódáshoz

A proktológus megoldja az akut problémákat és megelőzi azokat

Nincs hivatalos orvosi ajánlás arra vonatkozóan, hogy milyen gyakran élhetünk anális szexet. A szakértők azonban egyetértenek abban, hogy a fenék nem alkalmas a gyakori behatolásra , mint a hüvely, mivel nem rendelkezik önsíkosító képességgel. A végbélnyílás falai vékonyabbak, mint a hüvelyfalak, ezért hajlamosabbak a mikroszakadásokra és az irritációra. A szexológusok szerint az anális szex optimális gyakorisága legfeljebb hetente egyszer van, feltéve, hogy nincsenek problémák.

Az anális szex „egészségesnek” tekintett gyakorisága főként az egyén fizikai jólététől függ . Fontos, hogy a fenékbe való behatolás ne okozzon semmilyen egészségügyi problémát, például horzsolásokat, repedéseket vagy irritációt.

A többi izomhoz hasonlóan az anális nyílás körüli izmok is pihenést és regenerációt érdemelnek. Ha másnap kellemetlenséget vagy feszültséget érzel, tarts szünetet. Figyelj a tested jelzéseire, és ne gyakorolj magadra túl nagy nyomást csak azért, mert a partnerednek akarsz tetszeni. Az anális tevékenységek gyakoriságának Önnek kell megfelelnie.

7. Bőrápolás játék után

Anális tevékenységek után használjon nyugtató géleket vagy krémeket pantenollal, körömvirággal vagy aloe verával. Segítenek enyhíteni a mikrosérüléseket és megelőzni az irritációt.

8. Rendszeres orvosi ellenőrzések

Ha vérzést, fájdalmat vagy egyéb kellemetlenséget tapasztal anális játék után, forduljon proktológushoz (a végbél és az anális terület specialistája) vagy háziorvoshoz. Összpontosítson a megelőzésre is, ami jobb megközelítés, mint a lehetséges problémák megoldása. Ha gyakran űzöl anális játékot, javasoljuk, hogy időnként vizsgáltassa meg anális falait szakemberrel. Az egészség mindig az első .

ANÁLIS VIBRÁTOROK, BENÉZÉSEK ÉS ANÁLIS IRRITÁLÁSOK, ÓVSZEREK

_ ...

Erőforrás:

• Indiana Egyetem és George Mason Egyetem (2011.10.18.), Új tanulmány szerint a meleg és biszexuális férfiak változatos szexuális repertoárral rendelkeznek. https://www.eurekalert.org/news-releases/495791?utm_source=chatgpt.com
• Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (2023.11.09.), Az orális és anális szex változásai az ellenkező nemű partnerekkel a 15 és 44 év közötti szexuálisan aktív nők és férfiak körében az Egyesült Államokban: Nemzeti Családnövekedési Felmérés, 2011-2019. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37732840/
• idnes.cz (2008. április 17.), Az anális szex divatba jön. https://www.idnes.cz/onadnes/vztahy/do-mody-prichazi-analni-sex.A080410_113028_ona_telo_jup