Libidó

Tudod, mi a libidó, és milyen tényezők befolyásolják a szexuális vágyat? A libidó elvesztése mind a férfiakat, mind a nőket érinti. Tanácsot adunk, hogyan növelheted természetes módon a libidódat.

Mi a libidó?

A libidó a szexuális vágyra vagy a szexuális tevékenység iránti étvágyra utal. A kifejezés a latin „vágy” vagy „kéjvágy” szóból származik. Gyakran használják a szexuális vágy intenzitásának leírására . A libidó hatással van a kapcsolatokra , ezért ne becsüld alá a partnereddel való kommunikációt.

Mi okozza a libidó csökkenését férfiaknál és nőknél?

„Fontos megérteni, hogy az alacsony libidó a test normális reakciója lehet a kedvezőtlen körülményekre. A szexuális diszfunkció olyan állapot, amelyben a nehézségek hosszú ideig fennállnak, zavarják a pszichét és megzavarják a partneréletet. Ez a különbség alapvető hatással van a kezelés megválasztására ” – figyelmeztet a szexszakértő. Lucie Slováčková.

A libidó nem egy állandó jellemzője az embernek, és számos tényező befolyásolja. Ezek közé tartoznak:

1. Hormonális egyensúlyhiány:

A férfiak Tesztoszteronja , a nők ösztrogénje kulcsszerepet játszik a szexuális vágy kialakításában. Ezen hormonok alacsony szintje (például életkor vagy betegség miatt) gyakran csökkenti a libidót.
A nőknél a libidót számos tényező befolyásolja. menstruációs ciklus fázis.

2. Pszichológiai tényezők:

A stressz, a szorongás, a depresszió vagy a párkapcsolati problémák gyakran a libidó csökkenéséhez vezetnek.

3. Életmód:

A rossz táplálkozás, a mozgáshiány, az alkoholfogyasztás, a dohányzás vagy az alváshiány szintén felelős.

4. Egészségi állapot:

Ha olyan betegségekben szenved, mint a cukorbetegség, hormonális zavarok vagy krónikus fáradtság, libidócsökkenést tapasztalhat.
A szexuális étvágyat a gyógyszerek, köztük az antidepresszánsok, az antihisztaminok és a hormonterápia is befolyásolják.

Hogyan növelhető a libidó

Az egészséges életmód, a rendszeres testmozgás és a mentális jólét mellett a következőkre is összpontosítson:

bizonyítottan természetes afrodiziákumok.
Étrend-kiegészítők , amelyek támogatják a szexuális vágyat
Erotikus segédeszközök az előjáték vagy a szex felpezsdítésére , például: masszázsfej.
Ha a csökkent libidó oka valamilyen betegség vagy gyógyszeres mellékhatás, beszélje meg a problémát egészségügyi szolgáltatójával.

„Sok vásárlónk támaszkodik az afrodiziákumokra, és újra és újra visszatérnek hozzánk a Pink Elephant Extra STRONG+ spanyol legyeinkért. Ez a bevált étrend-kiegészítő – a klasszikus spanyol legyek erősebb változata – kiegyensúlyozott C-vitamin és L-arginin formulát ötvöz az egészséges és fáradhatatlan szexuális vágyért. Kísérletezéskor ne feledkezzünk meg a szexuális impulzusról és a megfelelő légkörről. Az elixír és az erotikus ingerek kölcsönös kapcsolódása váratlan szexuális energia- és izgalomhullámot ébreszt fel benned” – mondja termékmenedzserünk.