Szexi jóga: olyan pozíció két személy számára, amelyet még nem próbált ki
Vigye át a pozíciókat a szőnyegről a hálószobába – ezek az ászanák erősítik az izmokat, beindítják az anyagcserét, és fizikai és mentális szinten is kapcsolatba lépnek a partnerrel.
Mint minden reggel, most is van egy pillanat magamra. Kipakolom a betétet, és a nap köszöntésével kezdem a napot. Csak úgy, bugyiban. Minden mozdulatot kombinálok a légzéssel, a test fokozatosan felmelegszik. Lehajtott fejjel a kutya pozíciójában maradok – medencével felfelé, lábakkal és tenyerekkel a földön. Csak lélegzem, és érzem, hogy az egész gerincem megfeszül. A lábamon keresztül látom, hogy közeledik felém. Érzem, ahogy az ujjait a bugyim alá csúsztatja és leveszi. A combjaim között terjed. Nekem ez a nap eleje tetszik a legjobban…
Miért vegyen részt ászanában szex közben?
A szex során a pozíciók testünk egy nagyon fontos részét erősítik – a testek középpontját és.A funkcionális mag nem csak a hátfájás ellen segít, hanem stabilan tart minket, még ingadozó testhelyzetben is. Az ászanák emellett meghosszabbítják és erősítik az izmokat, és nyújtják az egész testet. Ez lehetővé teszi a szexuális pozíciók repertoárjának bővítését.
És végül, de nem utolsósorban, az ászanák segítenek a belső szervek masszírozásában , amelyek így jobban működnek – a szervezet könnyebben megszabadul a szennyező anyagoktól és elégeti a felesleges zsírokat. Valójában a kellemes és a hasznos ötvözését hívom.
Hogyan alakítsuk ki a közös álláspontot
Ha még soha nem jártál jógázni, vagy most kezded, ne várj csodákat az első leckétől. Élvezze az izmok kellemes nyújtását, haladjon lassan, és érezze, mi történik a testével. Pózok – ha nem érzed jól magad bennük, és fáj bennük maradás, gyere vissza.
A jóga célja határozottan nem az, hogy a lábad a fejed mögé tedd. Az élet egész összetett rendszere a jóga szó alatt rejtőzik. Tartalmazza többek között a légzési gyakorlatokat , a kívülről odafigyelést, de a nagyon népszerű testmozgást is . Bár a jóga nem választ el egymástól, ebben a cikkben a jógaászanákra (azaz a testhelyzetekre) fogunk összpontosítani, amelyeket a pároddal való szeretkezés során használhatsz pozícióként. Az ászanákat a legkönnyebbtől a legnehezebbig rendeztem, ezért válassza ki azt, amelyik igazán kedves az Ön számára.
1. Kutya lehajtott fejjel
TIPP:
Egy nőt hátulról közeledő férfi a falnak támaszthatja a kezét. Mivel rálátása van a helyzetre, nem is sejtett meglepetéseket tud okozni – a lány számára. Használja a nyelvet? Vagy megteszik Vibrátorok ? Pulzátorok (pulzáló vibrátorok) ? Vagy esetleg pénisz?
Mire kell figyelni:
A stabilitás érdekében helyezze át a játékokat az ágyról a földre. Ne végezze csukló- és vállproblémákkal, magas vérnyomással vagy szemnyomással. Ne maradjon sokáig a pozícióban, ha fejfájása van. Nem javasolt a terhesség utolsó trimeszterében.
2. Széles lépésbetétes állvány előrehajlítással
TIPP:
Ez a pozíció sok más előklónozóhoz hasonlóan a második csakra területét érinti – a kreativitás, a vágyak és a szexuális energia központja . A férfi orálisan tudja kielégíteni partnerét, megnyújtja a fenekét. Vibrátorok klitoriszra nagyszerű segítői a masszázsnak. Gésagolyók remekül lehet játszani. Mi szükséges a pénisszel váltakozva.
Mire kell figyelni:
Ez az előrehajlított pozíció nem tesz jót, ha porckorongsérve van, elzáródott üregei vannak, magas a szeme vagy a vérnyomása. Lehetőleg ne hajlítsa be a térdét, különösen, ha Ön hipermobil. Ha túl nagy feszültséget érez a megrövidült combizmokban, hajlítsa be a lábát.
3. A galambkirály helyzete
TIPP:
Vibrációs erekciós gyűrűk péniszre és herékre nagyszerű partnerek. Vedd játékba őket és erősítsd meg a medencefenék izmait . Próbálja meg lábát cserélni, és nézze meg, hogy észlel-e különbséget. Ha még jobban akarod irányítani a párodat, kösd meg. Erotikus bilincsek tökéletessé teszik a játékodat.
Mire kell figyelni:
Ha problémái vannak a térdével vagy a csípőjével, előfordulhat, hogy a galambkirály nem kényelmes vagy előnyös az Ön számára. Éppen ellenkezőleg, a haladó változatban lehetséges a fej megdöntése, a hátsó láb térdének hajlítása és a kéz és a láb összekapcsolása. Ne lépjen be, ha először van pozícióban, nem feszül eléggé, vagy pajzsmirigy-túlműködése van.
4. Eke helyzete
TIPP:
Az országgal való kapcsolat stabilitást ad, ugyanakkor megmutatja partnere odaadását. Bőr erotikus bilincsek erősítésre kiválóak. A domináns partner nagyon szűk behatolást élvez, nyelvével a végbélnyíláson vagy környékén is simogathatja a nőt, vagy több nyelvvel is meglepheti – ismered már az orális szimulátort?
Mire kell figyelni:
Soha ne dőljön a nyakának – mindig rögzítse a lehető legtöbb karját. A Halásán az egyik igényesebb pozíció, ezért hosszabb jógagyakorlat után vegye be. És nem a partnerjátékok elején. A pozíció alkalmatlan szívproblémák, magas szemnyomás, orrmelléküreg-betegségek és természetesen nyaki gerincproblémák esetén.
Természetesen ezek az ászanák nem helyettesítik a jóga teljes gyakorlását, amelyben magunkba irányítjuk figyelmünket. A jógák nem értenének egyet a jóga hasonló „kivágásával“ tisztán fizikai munkára, valamint a tantra jóga jelenlegi nyugati felfogásával, amely az eredeti ötlettől eltérően csak a szexuális energiával kacérkodik. A jóga azonban megtanít bennünket a teljes odafigyelésre, megnyugtatásra és egy magasabb tudathoz való kapcsolódásra. A megfelelő odafigyelés itt és most az egyik legértékesebb szempont, amit a jógából átvehetünk.
