Shibari kezdőknek: Útmutató a japán kötözés művészetéhez

TARTALOM

• A shibari definíciója és a kinbakutól való különbségei
• A shibari története és filozófiája
• Biztonsági szabályok
• Ajánlott felszerelés
• Gyakorlati tippek kezdőknek
• Ajánlott források és kurzusok
• Alapvető kötési technikák
• Gyakori kezdő hibák és hogyan kerülheted el őket
• A Shibari hatással van az érzelmekre és az önbizalomra
• Hogyan építsük be a shibarit egy kapcsolatba?
• Tesztelőink történetei és tapasztalatai
• Gyakran Ismételt Kérdések (Shibari GYIK)

A shibari definíciója és a kinbakutól való különbségei

Tudtad, hogy van különbség a shibari és a kinbaku között?

A rabszolgaság kultusza Japánban keletkezett a 16. században. Akkoriban a hojojutsu harcművészetében a kötést az ellenség megnyugtatására vagy a fogoly szállítására használták. Fokozatosan ezek a kötözési formák az erotikus művészet egy formájává fejlődtek, amelyet hibarinak vagy kinbakunak nevezünk. Mindkét kifejezést az esztétikai kötésre használják, és gyakran felcserélhetően használják őket, de valójában jelentésükben és használatukban különböznek egymástól.

A shibari szó japánul „kötést” vagy „átkötést” jelent, és a köznyelvben bármilyen kötést jelöl (például ajándékok csomagolásakor vagy csomók kötésekor). A BDSM és az erotikus művészet világában a shibari művészi kötéllel történő megkötésre utal, amely a vizuális élményre és az érzelmi kapcsolatra összpontosít a partnerek, az úgynevezett rigger (aki megkötözi) és a modell (az alárendelt fél, aki hagyja magát megkötözni) között . A shibari stílust gyönyörű, bonyolult csomók jellemzik, amelyek hangsúlyozzák a test íveit, és vizuálisan érdekes, izgalmas kompozíciókat hoznak létre az összekötött testből.

A kinbaku ezzel szemben egy személy megkötését jelenti, utalva a kötés pszichológiai és érzelmi aspektusaira. A shibarival ellentétben a megkötözött és a kötő személy közötti érzelmi kapcsolat mélyebb jelentésére összpontosít. A Kinbaku elmélyíti a bizalmat, a kommunikációt és a kölcsönös tiszteletet a partnerek között. Az ilyen típusú kötődés szerelmesei leggyakrabban intim rituáléként írják le, amely mélyebb kapcsolathoz és önmagunk, valamint a másik személy megértéséhez vezet.

A shibari története és filozófiája

A japán kötésművészet a 16. század Edo-korszakára nyúlik vissza, amikor a katonák és a rendőrök a hojōjutsu harcművészetén alapuló kötéstechnikát alkalmaztak a foglyok megbénítására és szállítására. Ennek a kötéstechnikának megvoltak a maga szabályai :

A shibari a 16. században keletkezett

• A foglyoknak nem volt szabad megszökniük a kötelékeikből, még akkor sem, ha kificamodtak az ízületeik.
• A foglyoknak nem volt szabad ismerniük a kötés technikáját. Ezért elzárkóztak a látóterük elől.
• A megkötés során a foglyoknak nem engedték, hogy maradandó következményekkel járó sérüléseket szenvedjenek.
• A kötés biztosan gyönyörű lehetett.

Továbbá a bilincselés nemcsak praktikus volt, hanem gyakran a fogoly társadalmi státuszát is tükrözte.

A 20. században a hojōjutsu művészeti formává alakult át kinbaku és shibari formájában.

A legnépszerűbb kötési módszer a shibari lett, ami nem csak az egyszerű rögzítésről szól, hanem főként az érzelmi és esztétikai élményre összpontosít. 3 alapvető építőeleme a következő:

• Bizalom és beleegyezés
  
  Az összeházasodás során nemcsak a beleegyezés fontos, hanem a partnerek közötti mély bizalom is. A megkötözött modell önként adja át magát a szerelőnek , miközben lemond minden felelősségről, amelyet a kötő személy vállalt. Ez erős érzelmi köteléket teremt a partnerek között.
• Esztétika
  
  A Shibari a csomók vizuális szépségét hangsúlyozza, amelyeket gyakran a hagyományos japán művészeti stílusok ihletnek. Természetes juta- vagy kenderköteleket használnak a kötözéshez, ami kiemeli az összbenyomást.
• Kommunikáció
  
  Kötéskor a kommunikáció az első. És különösen a nonverbálisak. A partnerek főként gesztusokkal, izmok megfeszítésével/ellazításával, illetve kötélhúzással kommunikálnak egymással. A kötődés során a kommunikációt azonban megelőzi egy egyértelmű megállapodás a foglalkozás (lecke) kezdete előtt, amikor a partnerek egymásra hangolódnak, megállapodnak az úgynevezett biztonságos szóban , amely helyettesítheti pl. és egy bizonyos gesztussal. Ez lehetővé teszi számukra, hogy jobban kommunikáljanak egymással a teljes kötési folyamat során.

Biztonsági szabályok

Kötözésben, bármilyen formában, függetlenül attól, hogy a shibari művészi világába merülsz, vagy a BDSM-mel foglalkozol. Rögzítés bilincsekkel, sálakkal és ragtapasszal, Mindig tartsd be az alapvető biztonsági szabályokat , amelyek a shibari etikai kódexét képviselik, és az SSC (Safe, Sane, Consensual) vagy régebbi változatának, A RACK-nek (Risk-Aware Consensual Kink) a rövidítései. Manapság gyakrabban találkozhatunk a 4C megközelítésével: gondoskodás , kommunikáció , beleegyezés , óvatosság , amely a következőket hangsúlyozza:

• Beleegyezés (konszenzuson alapuló)
  
  A biztonságos kötődés kezdete mindig a beleegyezés. Minden résztvevőnek rendelkeznie kell a közelgő kötésről szóló összes információval, amely alapján beleegyezik a kötésbe. A konszenzus megkülönbözteti a BDSM-et a bántalmazástól és a kizsákmányolástól. Ezért hangsúlyozzuk a kommunikációt, amelyben a partnerek megbeszélik a határaikat, elvárásaikat és aggályaikat, amelyeket aztán kölcsönösen tiszteletben tartanak.
  
  „Ha a kötődési folyamat során változtatnod kell valamin, vagy bármilyen okból meg kell szakítanod vagy le kell állítanod a folyamatot, nyugodtan szólj magadnak. Fontos, hogy tiszteld magad, és tartsd tiszteletben annak a személynek a határait és igényeit is, akivel kötődsz” – mondja a perverzió- és poliamor-tudatos pszichológus.   pszichológus Mgr. BSc Zdenka Pospisilova.
  
  A biztonság és a bizalom az első

• Biztonság (Biztonságos)
  
  Kötözéskor, akárcsak a klasszikus BDSM játékoknál , próbáld meg elkerülni, hogy kárt okozz magadban vagy másokban. És nem csak fizikailag, hanem főleg lelkileg. Ezért azt javasoljuk, hogy a kötési folyamat megkezdése előtt végezzen úgynevezett „előkötést”. egy biztonságos szó , amely azonnali megállásként működik bármilyen kellemetlenség esetén. A verbális kifejezés mellett gesztus vagy közlekedési lámpa (zöld, narancssárga, piros) formájában is megjelenhet.
   
• Ésszerűség (Észszerűség)
  
  A kötést, legyen az shibari, kinbaku vagy szexuális kötözés, tiszta elmével és ésszel kell végezni. Ezért BDSM játék közben felejtsd el az alkoholt és más függőséget okozó szereket, amelyek befolyásolhatják az ítélőképességedet.
   
• Utógondozás
  
  A shibari nem ér véget a kioldással. Minden alkalom után utógondozás következik. Mielőtt megkötöd, egyeztesd meg a formáját a partnereddel. Valakinek szüksége van egy pillanatnyi békére és csendre a shibari után. Mások ölelni és bújni szeretnének, míg megint mások az érzéseikről és benyomásaikról szeretnek beszélni. Természetesen az ellátás része a keletkezett sérülések (pl. bőrhorzsolások vagy zúzódások) ellátása is.
  
  Az utógondozás fontosságát pszichológus Mgr. is hangsúlyozza. BSc Zdeňka Pospíšilová : „A kötés után tervezzünk időt az utógondozásra, ami fontos az érzelmek elengedéséhez, a pihenéshez, a „normális élethez” való szakadék áthidalásához, és teret adhat annak is, hogy megosszák, milyen volt az érintett felek számára.” Ezenkívül az utógondozás megelőzi a kötés után fellépő kellemetlen állapotokat, például a vízkórt vagy az erkölcsi másnaposságot.

A kötésre vonatkozó egyéb jellemző szabályok a következők:

• Soha ne hagyj magára egy elkötött partnert.
• Soha ne húzd a kötelet a nyak vagy a test más részein lévő artériák fölé.
• Rendszeresen ellenőrizd partnered légzését és komfortérzetét.
• Tarts kéznél éles ollót arra az esetre, ha azonnal ki kell szabadítanod a partneredet (kötözés közben becsípődhet az ideg, vérveszteség léphet fel a végtagokban, vagy ájulás léphet fel).

„Ne végezzen kötést alkohol vagy más függőséget okozó szer hatása alatt” – teszi hozzá pszichológus Mgr. BSc Zdeňka Pospíšilová, aki a nem hagyományos szexuális érdeklődésre specializálódott, és a konszenzuális nem-monogámia és a poliamoria témájával is foglalkozik.

Ajánlott felszerelés

Kender kötél

Hogy segítsünk elsajátítani, hogyan kezdj el shibari készítését otthonod kényelmében, beszéljünk arról, hogy pontosan mire van szükséged. És kezdjük a legfontosabbal, ami... kötél. Ez képezi minden shibari felszerelés abszolút alapját. De melyiket válasszam? Sokféle színben, hosszúságban és anyagban kapható... Általánosságban elmondható, hogy a kezdőknek 10 m hosszú kötelet ajánlanak. A tapasztalt kötélzetkészítők ezután rövidebb vagy hosszabb köteleket választanak, amelyekkel tudnak dolgozni.

„A kötél típusát attól függően választanám, hogy mire szeretném használni. A szokásos vastagsága 6 mm, a hossza 8 m, de természetesen mind a hosszúság, mind a szélesség a személyes preferenciák szerint eltérően választható. Ami az anyagot illeti, alapvetően szintetikus és természetes kötél közül lehet választani – pamut, kender vagy juta. Mindegyiknek megvannak a maga sajátosságai, és kissé eltérő élményt nyújtanak – a szintetikus általában egy kicsit jobban csúszik, ellentétben a jutával, amely jól tart, ezért alkalmas shibarihoz. A pamut puhább, a kenderkötél viszont durvább lehet, és sajátos szaga is van” – magyarázza a pszichológus Mgr. BSc Zdenka Pospisilova .

A hossz mellett a kötél vastagsága is fontos. A vékonyabbakat például BDSM órákon használják a herék megkötésére. A test megkötözésére (és esetleg felakasztására) vastagabb kötelek alkalmasak, amelyek nem vágnak annyira a testbe.

Végül már csak a megfelelő kötélanyagot kell kiválasztani. Az üzletekben pamutból, jutából, kenderből, szintetikus anyagból vagy akár kókuszrostból készült köteleket is találhat. Kezdőknek pamut vagy juta köteleket ajánlunk, amelyek erősek és kellemes tapintásúak. A műszálakból készült kötelek csillogó színeikkel vonzhatnak, de csak fotózáshoz vagy enyhe BDSM-hez alkalmasak. Sima felületüknek köszönhetően könnyen kioldódnak. Ha komolyan veszed a shibarit, és fokozatosan tervezed felépíteni az akasztást, szerezz be kender- vagy jutakötelet. Mindkettő elég masszív és széles ahhoz, hogy biztonságosan a levegőbe emeljen egy modellt. A kókuszkötelek durva rostokkal rendelkeznek, amelyek kellemetlenül karcolódnak. Ezért használják őket leggyakrabban büntetőjogi fogságban.

A shibari felszerelés elengedhetetlen része az éles olló , arra az esetre, ha a lehető leggyorsabban ki kellene szabadítanod a megkötözött partneredet a kötélből. Ez például akkor fordulhat elő, ha vérzik a karod/lábad, vagy ha az alárendelt partnered elájul. Ebben az esetben ne vesztegesd az időt a csomók kibontásával, és egyszerűen vágd el a kötelet.

A shibari biztonsági szabályainak betartása részeként ne felejtsd el megfelelően karbantartani a felszerelésedet. Bár a kötél általában nem igényel karbantartást, ha koszolódnak , törölje át a szennyezett részt egy nedves ruhával , és hagyja megszáradni a kötelet. Soha ne áztassa vízbe, és ne tegye mosógépbe vagy szárítógépbe. Elpusztítaná magát. Mindig tartsa tisztán és élesen az ollóját. És ami a legfontosabb – mindig legyenek kéznél!

Gyakorlati tippek kezdőknek

Cikkünkben rengeteg hasznos tippet és trükköt találsz. De a kezdőknek szóló legjobb tippeket 4 gyakorlati tippbe gyűjtöttük össze, amelyek segítenek bárkinek elindulni a shibari világában.

1. tipp: Tapasztalt szerelő felügyelete alatt kezdje.

Tanulj tapasztaltabb emberektől

A shibari elkezdésének legjobb módja, ha beiratkozol a legközelebbi kezdő shibari tanfolyamra , vagy ellátogatsz egy kötél-/bondage workshopra. Ha pedig kiszúrtál egy olyan kötélkészítőt, akit követsz a közösségi médiában, próbálj meg kapcsolatba lépni vele, és egyéni órákat egyeztetni vele. A helyes kötéstechnika nemcsak esztétikai, hanem biztonsági okokból is fontos. Ezért tanulj egy tapasztalt kötözőtől , aki megtanítja, hogyan kell csinálni. Csomókötéskor kerüld a túl szoros csomókat, a nyomáspontokat és az idegvégződéseket, amelyeket a kötés során károsíthatsz.

2. tipp: Gondoljon a fizikai és mentális egészségére

Mielőtt elkezdenél valakit megkötözni, vagy hagynád, hogy valaki más megkötözzön, gondold át a fizikai és mentális egészségedet, és ami a legfontosabb, beszélj róla nyíltan. Ha kötözővé szeretnél válni, fizikailag fittnek és mentálisan kiegyensúlyozottnak kell lenned. Azoknak viszont, akik meg szeretnének kötözködni, ne feledjék, hogy a kötelek mozgásképtelenséget, végtagok vérzését és a szabadság elvesztését okozzák. Ezért nem igazán alkalmasak azoknak, akik például vérszegények (mert a szervezetük nehezen oxigénnel látja el), izomtömeg-hiányosak, vagy szorongástól vagy pánikrohamoktól szenvednek. Egy tapasztalt kötöző mindegyik egészségügyi korlátozással együtt tud dolgozni, de feltétlenül szólnod kell neki róluk!

Ezt erősíti meg Zdeňka Pospíšilová pszichológus menedzser is: „Fontos, hogy az ember ne csak fizikailag, hanem mentálisan is jól érezze magát egy kötési ülés alatt. A hangulat és a lelkiállapot, amelyben a kötési ülésbe belekezdünk, nagyban befolyásolhatja az egész élményt. Rendben van, ha valaki ideges az első kötési ülés előtt. Például egy rövid meditáció, légzőgyakorlatok, zenével való ráhangolódás vagy egy közös rituálé azzal a személlyel, akivel kötést végzünk, segíthet. Saját nyugalmunk érdekében kikapcsolhatjuk a csengőhangot és az értesítéseket is, hogy a lehető legjobban az itt és most zajló élményre tudjunk koncentrálni.”

3. tipp: Ne feledkezz meg az utógondozásról

Az első kötőtűző óra (ún. foglalkozás) előtt javasoljuk, hogy egyeztessétek meg a későbbi utógondozás, vagy az óra utáni gondozás formáját is. A shibari mindkét fél számára erős érzelmi élmény, amely után mindenkinek időre van szüksége a kikapcsolódásra és a valóságba való visszatérésre. Vannak, akik összebújni és megölelni szeretnék egymást. Mások beszélgetni szeretnének, míg megint mások csendben akarnak lenni. Vannak, akik a foglalkozás után azonnal meg akarnak takarítani, és csak utána ölelni vagy beszélni a modellel. Hogy ne érjen meglepetésként a másik viselkedése a foglalkozás után, már a legelején egyeztessétek meg, hogy fog kinézni az utógondozásotok.

„ Előre közöljük a kölcsönös elvárásokat, határokat, korlátozásokat és vágyakat. És végül, de nem utolsósorban, a „stop” szót. Azt is fontosnak tartom leszögezni, hogy a „stop” szót bárki használhatja, szereptől függetlenül, mind a megkötözött, mind az, aki megkötözi.”   pszichológus, Mgr. I.e. Zdeňka Pospíšilová .

4. tipp: Használjon minőségi shibari felszerelést

Minden kötél más típusú kötéshez alkalmas

Egy másik lényeges szempont, amit már a kezdetektől figyelembe kell venni, a minőségi felszerelés, amelyre vigyázni kell. Rendszeresen ellenőrizd a köteleket kopás és elhasználódás szempontjából, és szükség esetén cseréld ki őket. És ne felejts el éles ollót hozni.

Hagyományosan 6 mm átmérőjű és 8 m hosszú juta kötelet használnak a shibari készítéséhez. Ezeket aztán kifejezetten a shibari elkészítéséhez kezelik, hogy növeljék szilárdságukat és egyúttal kellemesebb tapintásúak legyenek.

A pamutot azonban nem ajánljuk – nagyon nyúlik, és a csomókat gyakran nem lehet kibontani, ha egyszer megkötöttük. A szintetikus kötél viszont könnyen kibomlik, de könnyebben „megég” is, ha csupasz bőrön futunk.

Ajánlott források és kurzusok

Most már tudod, mi a shibari, mik az előnyei, és miért szeretik az emberek szerte a világon. Ha beleszerettél a varázsába, nincs más választásod, mint megtanulni a shibarit, hogy te magad is megtapasztalhasd. És mi elmondjuk, hogyan.

1. Látogassa meg a shibari stúdiót

A japán kötésművészet világába való bepillantás legjobb módja, ha ellátogatsz a legközelebbi shibari stúdióba, és jelentkezel egy tanfolyamra, workshopra vagy magánórára.
Lépj be a shibari világába szakértők felügyelete alatt
Csehországban ezekben a stúdiókban tanulhatsz shibarit:

• Klubház (Ostrava)
• Altér (Prága)

Hasonló ajánlásokat adnak a tapasztalt riggerek a shibari rajongóknak. Csehországban gazdag közösséggel, számos stúdióval és még gazdagabb workshopkínálattal rendelkezünk, több mint 15 különböző aktív oktatótól, akik saját megközelítésekkel és workshopokkal várják a résztvevőket minden tapasztalati szinten. A cseh shibari közösség elsősorban a Facebookon, a Shibari CZ csoportban él, ahol könnyen lehet partnert találni, bármit megkérdezni és megtalálni a legközelebbi shibari eseményeket. Nemrégiben elindítottuk a shibaririger.cz nevű projektet is, amelynek célja, hogy egy helyen egyesítse a Cseh Köztársaság összes shibari eseményét. A tapasztaltabbak számára nyitva áll az önálló online tanulás lehetősége. A legnagyobb online tanulási adatbázis minden bizonnyal a shibaristudy.com .

Zdeňka Pospíšilová pszichológus menedzser hozzáteszi, hogy nem hagyhatja ki a prágai Subspace stúdiót: „Nagyon ajánlom a prágai Subspace stúdiót, amely kezdő és haladó hallgatók számára kínál tanfolyamokat, valamint Diana Vera és Janko Šlonec előadók kurzusait . Ami az online forrásokat illeti, az újonnan megjelenő ShibariRigger.cz projektet ajánlom, ahol az olvasók cikkeket találhatnak különféle témákban, a kötési stílusoktól a biztonságon át a konkrét utasításokig, valamint eseménynaptárat és egyéb hasznos információkat.”

2. Forduljon tapasztalt szerelőhöz

A legtöbb tapasztalt és ismert rigger, aki workshopokon vesz részt, vagy órákat és tanfolyamokat szervez, rendelkezik közösségi oldalakkal. Ezért megtalálhatod őket a Facebookon vagy az Instagramon, és felveheted velük a kapcsolatot. Tippeket és tapasztalatokat találhatsz az egyes riggerek munkájáról a Shibari CZ Facebook-csoportban is.

3. Képezd magad

Bár a shibari szabálya az, hogy soha ne köss csomót fotók vagy videók alapján!, mivel ezekből nem lehet megítélni a kötelek megfelelő feszességét, az ilyen anyagok nagyszerű inspirációt jelenthetnek, hogy a tanfolyam során kérdezz rá az oktatódtól. Ha van tapasztalata a szóban forgó csomóval, szívesen megtanítja neked és elmagyarázza a kockázatait.
Olvass minőségi forrásokat és vegyél részt shibari tanfolyamokon

Másrészt a shibari folyamatosan fejlődik, ezért kövess minőségi forrásokat , és olvass a shibari legújabb trendjeiről.

Ha szeretsz olvasni, a japán kötészettel kapcsolatos kötelező olvasmányok közé tartoznak az angol nyelvű könyvek, például:

• K mester : Kinbaku szépsége (A kinbaku történetének és esztétikájának részletes feltárása)
• Midori : A japán kötözés csábító művészete (Gyakorlati útmutató a japán kötözés technikáihoz és filozófiájához)
• Lee Harrington : Shibari, amit használhatsz (Bevezetés a shibariba, különös tekintettel a biztonságra és a kommunikációra)

Angol forrásokból inspirációért vagy oktatásért a shibari témájú, ellenőrzött weboldalakat is használhatsz, beleértve:

• Csavart szerzetes
• Shibari Akadémia
• Shibari tanulmányok

Alapvető kötési technikák

Az alapvető shibari technikák közé tartoznak azok a csomók , amelyeket kényelmesen gyakorolhatsz magadon vagy egy széken. Az összes csomó áttekintése, illusztrált utasításokkal együtt, megtalálható a Shibari Akadémia weboldalán. Együtt megnézünk néhány alapvető csomót, amelyeket még a kezdők is elsajátíthatnak. És mindezt anélkül, hogy azonnal professzionális shibari kötelekre és akasztóhorgokra kellene költened. Végül is minden tapasztalt kötélkészítő elmagyarázza neked, hogy a kötés varázsa az egyszerűségben rejlik.

A négyzet alakú csomó egyszerű

1. Négyzet alakú csomó

A négyzetes csomót úgy készítik, hogy egy csomót balról jobbra, majd jobbról balra (vagy fordítva) kötnek. Lényegében két klasszikus csomót kötnek (mint ahogy egy szalagot kötnének ajándékcsomagoláskor), csak ellentétes irányban, hogy lapos csomót hozzanak létre.

2. Dupla érmecsomó

Az inline dupla érmecsomónak nincs funkcionális haszna, mivel főként díszítőelemként használják, másrészt ez a legjobb csomó a shibari kezdők számára. Miért, kérdezheted? Mert nagyszerű módja a kezdők számára a készségek gyakorlásának, amelyeket aztán más csomók készítésekor is felhasználhatnak.

Ezt a csomót úgy kötöd meg, hogy egy hurkot készítesz, amely a jobb oldalon fekszik. A kötél felső végét lefelé csavarod, hogy a hurokra feküdjön. Ezután a kötelet a kötél másik vége alá fűzöd, és egy második hurkot készítesz merőlegesen az első hurokra. Végül a kötél mindkét végét meghúzod, hogy meghúzd a csomót, és létrehozd a díszes csomót.

3. Prusik fejcsomó

A Prusik fejcsomó az úgynevezett slipknot.
Sok kezdő azt gondolja, hogy ha egy csomót megkötöttek, annak szilárdan a helyén kell maradnia. Ez nem így van a pruszikcsomóval. Ez a fajta csomó megcsúszik, ha nincs feszes.

Imádni fogod a pruszik fejcsomót az egyszerűsége miatt. Először készíts egy hurkot a kötélre, és helyezd a hüvelykujjad és a mutatóujjad végére (egyszerűen dugd át ezt a két ujjadat a hurkon). Ezután a tenyered belsejéből vezesd magad felé a kötelet, és tekerd egyszerre a hüvelykujjad és a mutatóujjad köré. Ismételd meg ezt a folyamatot úgy, hogy mindkét ujjadon kétszer fordulj meg. Ezután nyomd össze az ujjaidat, és csúsztasd az első hurkot, amelyet a hüvelykujjadra és a mutatóujjadra helyeztél, az ujjaid tövéig, a másik kezeddel mindkét becsomagolt hurok fölé lefelé, a két összefogott hüvelykujj alá, majd húzd meg.

4. Egyoszlopos kötés

Az oszlopos csomózás a shibari alapvető építőköve. Ez a fajta csomó nagyszerű a kezdőknek, különösen azért, mert gyakorolhatják magukon a megkötését. Például a lábukon. Az önálló kötésnek az az előnye is megvan, hogy jobban megérted, hogyan érzi magát a partnered, amikor meg vagy kötözve. Azt is megtanulod, hogyan kell úgy megkötni a kötelet, hogy ne égesd meg a bőröd.

Dobd a kötelet kétszer, például a bal alkarodra, majd a hurok megmaradt részét a jobb alsó saroktól keresztezd balra, hogy aztán visszafűzhesd jobbra a kezeden lévő kötél alá. Ez egy szemmel ellátott csomót hoz létre a jobb oldalon. Húzd fel a kötél két másik végét alulról a bal oldalon, és fordítsd meg a kötelet úgy, hogy felül ismét hurkot hozz létre. A kötél vége a csomó bal oldalán fog lógni az alkarodon. Ezután dobd az új hurkot az első hurok fölé jobbra. Rögzítsd az első hurkot a bal hüvelykujjad fölé vetve, és húzd meg a kötél szabad végét, hogy szoros csomót kapj.

5. Dupla oszlopos kötés

A dupla oszlopos kötés az egyik abszolút alapdarab

Ennek a látszólag bonyolult csomónak a megkötése az egyik alapvető shibari technika. A csuklón történő kötésnél fogjuk elmagyarázni. Kezdjük a kötelet félbehajtva. Fogjuk meg abban a kézben, amelyik vezeti a mozdulatot, miközben a hurkot a másik kézzel megkötendő rész fölé helyezzük.

Két-három fordulattal készíts egy négy-hat szálból álló kötélcsíkot. A használt huroknak hosszabbnak kell lennie, mint az egyoszlopos csomózó – körülbelül 25-35 cm –, hogy elegendő hosszúságú legyen a csomó befejezéséhez.

Az egyik kezével fogja össze az összes szálat, a másik kezével pedig hurkot fűzzen rájuk. Ezután tekerje a kötelet a két oszlop között egészen az ellenkező oldalig.
Tekerd a hurkot az összes szál köré, és térj vissza oda, ahol elkezdted.

Most rögzítened kell a létrehozott bilincseket. Először is, változtasd meg a kötél végének (az úgynevezett faroknak) irányát úgy, hogy meghajlítsd a kötelet. Húzd felfelé a hurkot, és kezdd el meghúzni a bilincs egyes szálait. Így minden szál egyenletesen lesz megfeszítve.

Ezután helyezd a hurkot a kötél hajlított végére. Dugd be a kezed a hajlításon keresztül, és akaszd be a hurkot. Húzd át. Ezzel létrehozod a négyzet alakú csomó második csavarását. Ha helyesen csináltad, a csomónak a tipikus alakja lesz, három átfedéssel a csomópontnál.

Ellenőrizd, hogy a bilincsek megfelelően meg vannak-e húzva. Két ujjnak be kell férnie alájuk.

„Az összetettebb kötések alapjai közé tartoznak az egy- és kétoszlopos kötések. Aztán ott van például a csipkekötés vagy a takate kote kötés, amely a talajon vagy parittyákban végzett összetettebb kötés alapjaként is szolgálhat” – teszi hozzá az alapvető technikákhoz Zdeňka Pospíšilová pszichológus tanársegéd .

Gyakori kezdő hibák és hogyan kerülheted el őket

Sokan, különösen a kezdők, akaratlanul is számos hibát követnek el shibari készítésekor. Hogy a lehető legjobban élvezhesd a shibari készítését, biztonságosan és felesleges hibák nélkül, nézzük meg , mire kell figyelned kötéskor.

1. hiba: Fontos testrészek figyelmen kívül hagyása

A sérült idegek és izmok kezelése általában hosszú időt vesz igénybe

Az egyik leggyakoribb hiba, amit a kezdők elkövetnek a shibariban, hogy nem tudják, mely testrészeket kell kerülni kötéskor. Ezért, mielőtt belemerülnél a japán kötésművészet izgalmas világába, tanulmányozd az emberi test anatómiáját. Különösen azokat a helyeket, ahol az idegek áthaladnak, hogy ne csípd be vagy sértsd meg az idegeket a kötéllel. Általánosságban ajánlott elkerülni az ízületek körüli területeket (könyök, térd) és az érzékeny területeket, például a hónaljat.

„Biztonsági szempontból a kezdők gyakran hibáznak az anatómiai ismeretek hiánya, valamint a nem megfelelő csomók és kötések használata miatt. Ennek eredményeként nemcsak felületi sérülések lehetnek a kötelek miatt, hanem idegkárosodás is. Kezelése viszonylag sok időt vehet igénybe. Ugyanakkor szeretném kiemelni, hogy a kötés nem csupán egy technika. Ez egy élmény. Ez azt jelenti, hogy a technikai tudás a biztonságos gyakorlás alapja, de egy jó foglalkozáshoz nem szabad megfeledkezni az érzelmi oldalról és a kapcsolódó dolgokról, mint például a hangulat, az érintés, a légzés...” – magyarázza Zdeňka Pospíšilová pszichológus, aki praxisában a nem hagyományos szexuális érdeklődésre, például a BDSM-re vagy a kinkre összpontosít.

2. hiba: Komplex technikákkal kezded

Sok kezdő egyből belevág a bonyolult csomókba vagy a kihívást jelentő hámok megkötésébe anélkül, hogy megtanulná az alapokat. Ahelyett, hogy ilyen kockázatos lépést tennél, maradj az alapoknál. Tanulj meg egyszerű csomókat , amelyeket szó szerint bekötött szemmel is meg tudsz kötni. És ha a lehető leggyorsabban szeretnél fejlődni, vegyél részt egy workshopon vagy tanfolyamon egy okleveles shibari oktatóval.

Ezt javasolja Zdeňka Pospíšilová pszichológus is: „Ha még csak most ismerkedik a kötéstechnikával, azt javaslom, hogy vegyen részt egy workshopon vagy magánórán, ahol mindent elmagyaráznak és megmutatnak. És akkor ez pont olyan, mint sok más dolog a képzéssel kapcsolatban. Ezenkívül azt is javaslom, hogy legyen kéznél biztonsági olló, elsősegélycsomag, ital és valami édesség kötés közben.”

3. hiba: Kihagyod az alapok elsajátítását

A dupla érmecsomó gyönyörűen néz ki

Bár online több száz videó található jól megírt útmutatókkal a csomók kötéséről, semmi sem helyettesítheti a személyes gyakorlást. Ezért egészítsd ki a videók nézését egyéni vagy csoportos workshopokkal, ahol tapasztalt csomózók jó tanácsokat adnak és felfedik titkos trükkjeiket.

Tapasztalt oktatók visszajelzést adnak a kötéseiddel kapcsolatban is, hogy könnyebben és ami a legfontosabb, biztonságosan tudj shibariba lépni.

4. hiba: Elhanyagolod a modellel való kommunikációt

A nyílt kommunikáció elengedhetetlen a shibariban. Segít elmélyíteni a bizalmat a szerelő és a modell (a megkötözött személy) között, és kapcsolatot teremt a két fél között. Az őszinte kommunikációnak köszönhetően mind a modell, mind a szerelő kellemes érzéseket szerez a shibari ülés során.

„ A kommunikáció és a biztonság alábecsülését gyakori hibáknak tartom, amelyekkel néha még a tapasztaltabb emberek is találkozhatnak. A kommunikáció alábecsülése abban az értelemben, hogy az elvárások és a határok nincsenek meghatározva, vagy nem egyértelműek, stoppert állítanak be játék előtt és közben, majd nem fordítanak kellő figyelmet a másik személy nonverbális jelzéseire, és végül, de nem utolsósorban elhanyagolják az utógondozást, azaz a saját magunkról és a másik személyről való gondoskodást a kötődés vége után” – magyarázza Zdeňka Pospíšilová pszichológus menedzser .

Tehát minden kötési alkalom előtt beszéljetek egymással az elvárásaitokról, aggályaitokról, fizikai korlátaitokról vagy egészségügyi állapotaitokról. Legyetek nyitottak, szabjatok egyértelmű határokat, és osszátok meg a szándékaitokat. Majd kommunikáljatok egymással a kötés vagy a felakasztás folyamata alatt is.

A foglalkozás alatti kommunikációt hangsúlyozza Zdeňka Pospíšilová pszichológus menedzser is: „ Előre közöljük a kölcsönös elvárásokat, határokat, korlátozásokat és vágyakat. És végül, de nem utolsósorban a stop. Azt is fontosnak tartom kiemelni, hogy a stopot bárki használhatja, szereptől függetlenül, azaz a megkötözött és az, aki megkötözi.”

5. hiba: Az ego hajt téged

Ne siess. Tanuld meg a shibarit lassan és fokozatosan.

A Shibari nem arról szól, hogy bárkit is lenyűgözz, vagy magadnak bizonyíts. Ha olyan összetett technikákat próbálsz ki, amelyekben még nem vagy jártas, kockáztatod a megkötözendő személy biztonságát.

Légy őszinte magaddal és a példaképeddel, és ismerd el, hogy még nem tudsz valamit megcsinálni. A „nemet” kimondásával bebizonyítod, hogy felelősségteljes és érett vagy.

6. hiba: Túl szoros vagy túl laza csomók

Gyakori hiba a kezdőknél, hogy túl szorosan kötik a kötelet. Mindig körülbelül két ujjnyi helynek kell lennie a kötél és a test között. Ez biztosítja a szabad véráramlást, és megakadályozza a kellemetlen nyomást vagy az idegek becsípődését.

Másrészt a túl laza kötés sem jó, mivel a kötél lecsúszhat a testedről. Ezért az edzés során rendszeresen ellenőrizd a kötél feszességét, és szükség esetén állítsd be.

7. hiba: Rossz minőségű kötelet használsz

A minőségi kötél nemcsak a biztonság, hanem a kényelem miatt is fontos. Ezért azt javasoljuk, hogy erős, pamut vagy juta köteleket válasszon, amelyeket kifejezetten shibarihoz terveztek.

8. hiba: Nyomod a partnered

Soha ne kényszeríts senkit shibarira. A szerelmi partneredre pedig semmiképp. Ha izgatott vagy a shibari iránt, oszd meg az örömödet a partnereddel és a körülötted lévőkkel, de ne kényszeríts senkit arra, hogy modellkedjen neked, ha nincs hozzá kedve.

A shibari egyik alapköve az önkéntes beleegyezés. Ez az egyetlen módja annak, hogy a kötés szórakoztató legyen számodra, és a megkötözendő személy is élvezze.

9. hiba: Elfelejted a folyamatos képzést

A shibari egyre népszerűbb, és ennek eredményeként folyamatosan fejlődik. És ezt az emberek gyakran elfelejtik, és azt hiszik, hogy amit a shibariról az elején tanultak, az örökre elég lesz nekik. De az ellenkezője igaz. Rendszeresen kövesd a híreket a kötés világából, és tanulj új technikákat.

A Shibari hatással van az érzelmekre és az önbizalomra

A Shibari segít erős érzelmi kötelék kialakításában

Amikor a shibarit az intimitás egyik formájaként vizsgáljuk, azt tapasztaljuk, hogy mindkét fél erős érzelmi élményeket él át. Ezt megerősíti Eva Harris 2023-ban végzett „Gyógyító élmények a japán kötélkötés gyakorlatában: fenomenológiai tanulmány” című tanulmánya is. A tanulmány 10 shibari szerelmespár tapasztalatait elemezte, és kimutatta, hogy a shibari gyakorlása gyakran mély érzelmi élményekhez, átalakuláshoz és katarzishoz vezet. A tanulmány résztvevői gyakran ismételték, hogy a shibarinak köszönhetően jobban megértették önmagukat, megnőtt az önbizalmuk , és intimebb kapcsolatokat alakítottak ki a környezetükkel.

A válaszadók abban is egyetértettek, hogy a shibari segít nekik csökkenteni a stresszt és javítani a kommunikációt a partnerükkel. Összességében a japán kötési módot nemcsak művészetnek, hanem egyfajta terápiának is tekintették. A tanulmány következtetései tehát arra utalnak, hogy a shibari nagyszerű módja a párok számára az intimitás elmélyítésének és a kapcsolatukba vetett bizalom erősítésének.

A shibari-tanulmány eredményei szinte megegyeznek Hébert és Weaver pszichológusok „Előnyök, problémák és a játszók: A kvalitatív feltárása a domináns és szubmisszív BDSM szerepekben” című kutatásának következtetéseivel. Munkájukban a BDSM játék előnyeire összpontosítottak, amelyek között a résztvevők leggyakrabban a mélyebb bizalmat és a nyíltabb kommunikációt egy kapcsolatban, önmaguk, partnerük vagy barátaik jobb ismeretét, a meditációhoz hasonló pszichológiai relaxációt és a nagyobb önbizalmat említették.

Hogyan lehet beépíteni a shibarit egy kapcsolatba?

Nem titok, hogy a shibari erősítheti a kapcsolatokat. Remek lehetőség arra is, hogy felfedezd a saját vagy partnered szexualitását. Az erotikus kötözés bizalmat épít és megnyitja a kommunikáció útját. Minden egyes kötözési alkalom előtt azonban a partnereknek teljesen őszintének kell lenniük a kötözéssel kapcsolatos elvárásaikat és a határaikat illetően.

Ha lelkesedsz a shibariért, és szeretnéd beépíteni a partnereddel való kapcsolatodba, összeállítottunk egy bevált útmutatót, hogyan csináld.

1. lépés: A megfelelő idő és hely

Kezdj egy őszinte beszélgetéssel

Találjatok egy csendes pillanatot, amikor a shibariról beszélgethettek. Például délután munka után, vagy este, amikor mindketten jókedvűek vagytok. Helyezkedjetek el kényelmesen a kanapén, a teraszon vagy az ágyban, egyetek és igyatok valami finomat, és kezdjetek el egy kötetlen beszélgetést kellemes vagy érdekes témákról.

2. lépés: Nyílt kommunikáció és őszinteség

Amikor látod, hogy a partnered ellazult és jól érzi magát, hozd fel a shibari témáját. Légy őszinte, és mondd el, mit szeretsz benne, mi teszi érdekessé számodra, és kérdezd meg a partneredtől, mit gondol róla.

3. lépés: Ellenőrzött (szakértői) információk

Ha a párod még soha nem hallott a shibariról, vagy nagyon torz elképzelései vannak róla, adj neki ellenőrzött információkat. Kérd meg, hogy olvassa el a cikkünket, vagy nézzenek meg együtt egy online shibari workshopot kezdőknek.

4. lépés: Figyelem és tisztelet

Készülj fel a beszélgetés elutasítására vagy elkerülésére. Hallgasd meg a partneredet, és adj neki időt, hogy kifejezze érdeklődését, vagy elfogadja a hobbidat. Bármi legyen is a reakciója, tartsd tiszteletben a döntését.

Tesztelőink történetei és tapasztalatai

Érdekelnek az erotikus kötözés bűvkörébe került emberek hiteles élményei, kalandjai és kudarcai? Szexszakértőnk Lucie Négy tapasztalt tesztelőnket interjúvoltuk meg, akik felidézték az „ első alkalmukat ” , és elmondták, mit szerettek a legjobban a shibariban.

1. tesztelő: Első próbálkozás shibarival? Káosz és sok nevetés.

Néha a dolgok nem a tervek szerint alakulnak

Nem számítottam rá, hogy ennyire izgulni fogok a kötés miatt. Általában sima köteleket és zsinórokat használunk a kötéshez. Sok van belőlük a tesztelésből. Némelyik rosszabb, de a jobbakat a kezünkre és a bokánkra használjuk. De tovább akartunk lépni, és kipróbálni néhány bonyolultabb kötést speciális kötelekkel. De amikor először vettünk egy rendes shibari kötelet, elkerekedett a szemünk. Az első próbálkozások esetlenek és koordinálatlanok voltak, próbálgatáson és hibázáson alapultak.

Gyönyörű fotókat néztünk kötélen lógó emberekről az Instagramon, és arra gondoltunk, hogy kipróbálhatnánk egy kicsit a földön, akár lógás közben is. Találtunk egy egyszerű útmutatót az egyoszlopos kötés elkészítéséhez, és már az első este nekiláttunk a munkának. Tele lelkesedéssel akartam úgy kinézni, mint egy tapasztalt szerelő, de a csomóim inkább egy macskajátékra hasonlítottak. Meglepődtem, hogy a természetes kötéllel való munka teljesen más volt, mint amiket addig használtunk. A kötél keményebb volt, és a hurkok sem úgy alakultak, ahogy elképzeltem. Egy ponton nem tudtam rendesen áthúzni a hurkot a lábamon, és a partnerem valamilyen rejtélyes módon minden alkalommal kicsúszott a hámból. Talán azért, mert diszlexiás vagyok, és összekeverem a bal és a jobb kezemet. Ezért nem igazán működtek nálam a csomók és a hurkok. Ráadásul ideges voltam az újfajta zsineg miatt.

A párom végre annyira nevetni kezdett, hogy muszáj volt letörölnie a könnyeit. Ez messze volt attól az érzéki csendtől és feszültségtől, amit elképzeltünk. Tovább próbálkoztunk, de bizseregni kezdett a lába, ezért újra levettük a kötelet. Úgy ültünk a padlón, mint a sziklák, nevettünk, ismételgettük a hibáinkat, és minden próbálkozással egy kicsit jobbak lettünk. Ma már az alapvető csomókat is tudjuk utasítások nélkül megcsinálni. De az első este volt a legfontosabb, mert megértettük, hogy a shibari nem csak az esztétikáról szól, hanem a bizalomról, a türelemről és arról, hogy tudjuk, hogyan kell nevetni, amikor a dolgok nem a terv szerint alakulnak.

2. tesztelő: Az ő bizalma a legnagyobb fegyverem és ajándékom.

Felelősséget vállalni valakiért izgalmas és bátor dolog.

Lenyűgöz, milyen szépen tud hangzani a csend. Amikor egy kötélen lóg, bekötött szemmel, a szája ragasztószalaggal leragasztva és egy kalitkával, amit csak ritkán vesz le. Mindig iszom egy kávét, amikor lóg, és nézem, ahogy lóg.

Már kívülről ismerem a kertben lévő fánkat. Pontosan tudom, hogy melyik ágat melyik pozícióban kell használni. A hálószobában kezdtük – csak egy kötél, egy létra és egy kampó a mennyezetbe. Fokozatosan fektettünk be egy szilárd szerkezetbe, jobb kötelekbe, képzésekbe és tanfolyamokba. Én vagyok az, aki megkötözi. Imádom azt a pillanatot, amikor a térdei elkezdenek megroggyanni, és tudja, hogy már nem ő irányít. Az ő bizalma a legnagyobb fegyverem és ajándékom.

Más energia van a házikóban. Néha hagyom, hogy egy kicsit tovább lógjon ott. Nem sietünk. Ellenőrzöm, hogy minden biztonságban van-e, a teste pontosan ott van-e, ahol lennie kell, a keringése rendben van-e. Aztán figyelem. Észreveszem, hogyan ellazul, milyen lassan és mélyeket lélegzik. A körülöttünk lévő természet néma tanú – és lenyűgöz a tehetetlensége és a természet vadsága közötti kontraszt.

3. tesztelő: Amikor a kötél hangosabban beszél, mint a szavak.

A kötél egy kinyújtott kéz az öleléshez

Az első köteleink átlagos OBI kötelek voltak, méterekre vágva. Visszatekintve, nagyon durváknak, kényelmetlenek találom őket, és jellegzetes illatuk van, mint valaminek az apám garázsából. De akkoriban nem volt szükségünk semmi extrára, és nem volt elég pénzünk profi kötelekre. A fotókon gyönyörűen elrendezett testeket, mellkason átívelő köteleket, finom vonalakat láttunk az oldalakon. Az esztétika mindkettőnket annyira lenyűgözött, hogy bele akartunk lépni ebbe a világba. Az, ahogyan egy kötél kiemeli az íveket és megragadja az érzelmeket, brutálisan erőteljes érzés.

Nem a fájdalomról vagy az akasztásról szólt. Egy képet akartunk alkotni. Érintést. Művészetet. Egy történetet írni csomók segítségével. Minden este különböző technikákat próbáltunk ki, gyakran YouTube-on néztük őket. Leggyakrabban a "karada" kötést gyakoroltuk - egy testhálót. Hetekbe telt, mire sikerült utasítások segítsége nélkül megcsinálni. De minden próbálkozás gyönyörű volt a maga módján.

A kötéshez két irányzat kapcsolódik – a shibari és a kinbaku. A shibari szó szerint azt jelenti, hogy „kötni”, technikailag és esztétikailag is. A kinbaku intimebb – azt jelenti, hogy „szenvedéllyel kötni”. És akkor ütött belénk. Lehet, hogy nem érzelmek vezéreltek minket, de ezek vonzottak minket a legjobban. Ma már jobb köteleink vannak, de még mindig nem a teljesítmény kedvéért kötünk. Nem akarunk lógni. Beszélni akarunk a kötéllel. És néha egy egyszerű kötés többet mond, mint az összes szó. Szavakkal el sem tudom mondani, milyen mély élmények és érzelmek kavarognak bennem. Teljes megadás érzését érzem kötés közben. Hallom a saját lélegzetemet és a szívemet a fejemben. Ez extázis.

4. tesztelő: Az alázat minden jó foglalkozás része.

Valami mindig elromolhat.

Rögtön az elején le kell szögeznem, hogy több mint 10 éve foglalkozunk kötözéssel, és a shibarival már azelőtt elkezdtük, hogy egyáltalán szexeltünk volna. Azóta számos workshopon vettünk részt, amelyek még mindig fejlesztenek minket. Van otthon egy akasztófánk, egy szekrény tele kötelekkel, és pontosan tudjuk, mit akarunk, mit tudunk megtenni – és mit nem kockáztatunk soha. Ennek ellenére elég komoly bajban voltunk.

Rutinszerű foglalkozás volt. Kora este a diffúzor cédrusillatot árasztott, a lejátszási lista pedig a szokásos módon csendes és mély volt. Én a felkötött kezekben ültem, oldalra támaszkodva, a combjaimmal. A partneremnek abszolút precíz sorrendje volt. De az egyik csomó, amit általában automatikusan csinál, nem volt teljesen meghúzva. A kötél elkezdett csúszkálni. Először nem vettük észre – a gondolataim már máshol jártak. Aztán egy furcsa húzódás érte a csípőmet. Egy nyomás, ami határozottan nem oda tartozott. Egy másodpercen belül a földre repültem, a kötél meglazult, és kicsit a föld felett lógtam. A rántás kellemetlen volt, és szerencsére csak egy zúzódást szereztem, ficam formájában nem. A partnerem azonnal félbeszakított, és körülbelül 10 cm-re tőlem a földre zuhantam. Éles adrenalinlöket és csend öntött el, amelyben mindkettőnknek szüksége volt egy kis levegővételre.

Hiba volt. Talán figyelmetlenségből, talán megszokásból. De emlékeztetett minket arra, hogy az alázat minden jó együttlét része. És hogy egy kötélben – akárcsak egy kapcsolatban – soha nem szabad feladni a felismerést, hogy még a legerősebb is kibogozhat.

Azóta minden csomót kétszer is ellenőrizünk. Nem félelemből, hanem tapasztalatból. Nem mindig csak egy esésről van szó, de törések, ficamok, ideg- vagy vérkeringési károsodás előfordulhat...

Gyakran Ismételt Kérdések (Shibari GYIK)

1. Biztonságos a shibari?

Igen. Ha helyesen csinálod, biztonságos. A helyes kötést kezdő tanfolyamokon és workshopokon tanulhatod meg, amelyeket tapasztalt kötözők vezetnek. Elmagyarázzák az alapvető kötési technikákat, az anatómiát és azt, hogyan kommunikálj helyesen shibari közben.

Látogass el olyan stúdiókba, mint A Klubovna Ostrava, A Subspace (Prága), A Shibari dojo Bratislava, vagy csatlakozz a Shibari CZ Facebook-csoporthoz.

2. Fájnia kell a kötésnek?

Nem, nem kell. Kötéskor te magad határozhatod meg a kötés mértékét és intenzitását, hogy ne érezd magad kellemetlenül. Előre egyezz meg arról, hogy a tested mely részeit szeretnéd, hogy a köteleket vezessék, és a határaidat is szabd meg. Bármilyen kötést, beleértve a shibarit is, magadhoz igazíthatsz úgy, hogy (ne) fájjon neked, és megfeleljen az elvárásaidnak.

3. Hány kötélre van szükségem?

A kötelek száma a kötés típusától és a kötözendő személy méretétől függ. Tapasztalatok alapján a legtöbb kötélkészítő legalább 4, egyenként 8-10 m hosszú kötelet ajánl. Ezzel a számmal könnyedén megbirkózhatsz az összes alapvető csomó- és kötéstípussal.

4. Hogyan kell előkészíteni a helyet a kötésre?

Keress egy kényelmes helyet, ahol nem zavarnak meg.

Jó ötlet egy helyet találni a térben, ideális esetben körülbelül 2 x 2 métert, ahol nincsenek a közelben olyan tárgyak, amiket könnyen leejthetsz. A gyertyák és a virágok romantikusak, de hidd el, a kötél szabad végével pontosan azt ejtheti le, amit nem akarsz. Legyen kéznél olló vagy vágó is, amivel elvághatod a kötelet, ha valami kritikus történik, és nem tudjuk, hogyan másszunk ki belőle. A biztonság mindig az első.

Ezt az ajánlást Zdeňka Pospíšilová pszichológus menedzser is megerősíti: „Ha nem a szabadban, hanem bent kötünk, akkor olyan hely legyen, ahol biztonságban és kényelmesen érezzük magunkat. Elegendő hely legyen a kötözéshez akadályok nélkül, amelyekben valaki megbotolhat vagy megütközhet a foglalkozás során. Egy szőnyeg vagy alátét is megfelelő, ami kellemesebbé teszi a földön való kötést. Gondolnék olyan dolgokra is, mint a szoba hőmérséklete, a világítás, a zene és az illatok, amelyek segíthetnek a hangulat megteremtésében.”

5. Hogyan készüljünk fel mentálisan az első shibari edzésre?

A legtöbb manipulátor szerint erre a kérdésre nincs egyszerű válasz, mivel nagyban függ attól, hogy partnerrel, egy hozzád közel álló személlyel vagy egy tapasztaltabb személlyel indulsz útnak. Azonban mindig jó ötlet előre meghatározni a határaidat. Például, hogy hol és hogyan érhet hozzád a másik személy a foglalkozás alatt, mennyire vagy meztelen, mennyire legyen szexuális vagy intim a foglalkozás, mi bánt téged stb. A foglalkozásnak mindig mindkettőtök határainak metszéspontjában kell lennie, és ezeket a határokat a foglalkozás során végig megváltoztathatatlanként kell tiszteletben tartani. Az ember különböző állapotokba kerülhet a foglalkozás alatt, olyan dolgokat kívánhat, amelyekre korábban nem gondolt - ez normális, része a dolognak, de meg kell őrizni az eredeti beállításokat. Egy erkölcsi másnaposság aztán tönkreteheti az egész foglalkozást. Miután levették a fonalat, mindenképpen szakítsanak időt a közös utógondozásra. Beszéljenek legalább röviden a foglalkozásról, meséljék el egymásnak, milyen volt számotokra, és osszák meg együtt az egész élményt. Mindezt workshopokon fogjátok megtanulni, ahol részletesen elmagyarázzák nektek. Általánosságban elmondható, hogy nem szabad alábecsülni, hogy egy élmény mennyire mély hatással lehet ránk, és hogy mit hozhatnak felszínre a húrok. A sírás, a sikítás és az érzelmi kitörések nem ritkák egy foglalkozás után, és jó, ha biztonsági óvintézkedésként tudatosítjuk ezt, és azt, hogyan kezeljük.

BDSM KÖTÉS EROTIKUS BILINCS

_ ...

ERŐFORRÁS

• Wikipédia közreműködők. (2025. március 2.). Japán kötözés . Wikipédia. https://en.wikipedia.org/wiki/Japanese_bondage?
• Alapcsomók . (é.n.). Shibari Akadémia. https://www.shibariacademy.com/pages/basic-knots
• Anastasia. (é.n.). Blogbejegyzés: A shibari kezdők 9 hibája | Voudou Ropes . https://www.voudouropes.com/blog-posts/9-mistakes-of-shibari-beginners
• Harris, E. (2023). Gyógyító élmények a japán kötélkötés gyakorlatában. Consciousness Spirituality & Transpersonal Psychology , 4 , 139–149. https://doi.org/10.53074/cstp.2023.46
• Hébert, A., & Weaver, A. (2015). Előnyök, problémák és a szereplők: A domináns és szubmisszív BDSM szerepek kvalitatív vizsgálata. Canadian Journal of Human Sexuality, 24 (1), 49–62.
• A kötél nem hazudik . (2016. július 19.). https://umsu.unimelb.edu.au/news/article/7797/2016-07-19-the-rope-doesnt-lie/?utm_source=chatgpt.com
• Általános biztonsági szempontok . (é.n.). Shibari Akadémia. https://www.shibariacademy.com/pages/general-safety-considerations